Foxtale: Emotion Journal Buddy

Bearable

เกี่ยวกับแอปนี้

บันทึกอารมณ์และความรู้สึกส่วนตัวและปลอดภัย พร้อมบันทึกสุขภาพจิต – พร้อมเพื่อนจิ้งจอก!

Foxtale ช่วยให้คุณจัดการและเข้าใจอารมณ์ของคุณผ่านการบันทึกที่สนุกสนานและมีคำแนะนำ พร้อมบทเรียนเกี่ยวกับอารมณ์และชีวิตที่ดำเนินไปควบคู่กัน ขณะที่คุณไตร่ตรอง เพื่อนจิ้งจอกของคุณจะรวบรวมความรู้สึกของคุณเป็นทรงกลมเรืองแสง เพื่อขับเคลื่อนโลกที่ถูกลืม เปลี่ยนการดูแลตัวเองให้กลายเป็นการผจญภัยที่มีความหมาย

✨ เปลี่ยนแปลงสุขภาพทางอารมณ์ของคุณ
- บันทึกความคิดและความรู้สึกประจำวัน
- ติดตามอารมณ์ด้วยข้อมูลเชิงลึกที่เปี่ยมด้วยภาพ
- สังเกตรูปแบบอารมณ์เมื่อเวลาผ่านไป
- ลดความวิตกกังวลด้วยคำแนะนำที่ให้คำแนะนำ
- สร้างนิสัยสุขภาพจิตที่ดีขึ้น

🦊 บันทึกกับเพื่อนจิ้งจอกของคุณ
จิ้งจอกของคุณฟังโดยไม่ตัดสิน ขณะที่คุณเขียน มันจะรวบรวมอารมณ์ของคุณและช่วยฟื้นฟูโลกของมัน — การเดินทางผ่านภาพแห่งการเติบโตทางอารมณ์ของคุณ

💡 มีประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณ:
- มีปัญหากับความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า หรือการควบคุมอารมณ์
- มีอาการอเล็กซิไธเมีย (ภาวะระบุอารมณ์ได้ยาก)
- มีปัญหาด้านระบบประสาท (ADHD, ออทิซึม, โรคไบโพลาร์)
- ต้องการระบบบันทึกประจำวันที่มีโครงสร้างและเข้าใจง่าย

🌿 ฟีเจอร์ที่ทำให้ Foxtale โดดเด่น:
- ภาพแสดงอารมณ์ที่สวยงามสำหรับการติดตาม
- บันทึกประจำวันพร้อมคำแนะนำเพื่อสะท้อนความคิด
- เทมเพลตบันทึกประจำวันที่ปรับแต่งได้
- เครื่องมือฝึกสติเพื่อคลายเครียด
- เรื่องราวที่พัฒนาอย่างต่อเนื่องตามสิ่งที่คุณเขียน
- ความเป็นส่วนตัว 100%: ข้อมูลของคุณจะยังคงอยู่ในอุปกรณ์ของคุณ
- การแจ้งเตือนเพื่อสนับสนุนนิสัยการเขียนบันทึกประจำวันของคุณ

แนวทางที่เน้นเรื่องราวอย่างอ่อนโยนเพื่อสุขภาพจิต

Foxtale ทำให้สุขภาพจิตของคุณรู้สึกเหมือนการเดินทางมากกว่างานบ้าน ไม่ว่าคุณจะกำลังเยียวยา เติบโต หรือแค่ตรวจสอบตัวเอง นี่คือพื้นที่ที่คุณจะรู้สึกได้รับการมองเห็น

เริ่มต้นเรื่องราวของคุณวันนี้ – สุนัขจิ้งจอกของคุณรออยู่

มีอะไรใหม่

New beginnings bring a touch of personal magic—you can now change your name, and choose the name and pronouns of your companion too.

A few small bugs have been smoothed away, keeping the path bright and clear.