ตกหลุมรักการออกกำลังกายและค้นหาตัวตนที่ดีที่สุดและมั่นใจที่สุดผ่านพลังของการออกกำลังกาย Barre แบบไดนามิกและมีประสิทธิภาพ
ด้วยการทำงานร่วมกันอันชาญฉลาดของความแข็งแกร่ง ความคล่องตัว และการมีสติ เรานำเสนอการออกกำลังกายแบบ Barre มากกว่า 100 รายการ พร้อมเนื้อหาสดใหม่ทุกสัปดาห์
แพลตฟอร์ม YBS มุ่งมั่นที่จะส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีและยั่งยืนกับการออกกำลังกาย ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือต้องการเพิ่มกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ - ผ่านการฝึกกับ Your Barre Studio และจัดลำดับความสำคัญให้กับตัวเอง คุณจะสร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกที่ยั่งยืนทั้งในและนอกเสื่อ
สมาชิกภาพของคุณประกอบด้วย:
- เข้าถึงคลังการออกกำลังกาย Barre ที่กว้างขวางและเติบโตอย่างต่อเนื่องของเราได้ไม่จำกัด
- วิดีโอใหม่ทุกสัปดาห์
- การเคลื่อนไหวรองรับทุกระดับ
- เคล็ดลับ Barre เกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงฟอร์มของคุณและได้รับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายของคุณ
- ห้องสมุดเต็มรูปแบบสำหรับการเคลื่อนไหวเพื่อการฟื้นฟูโดยเฉพาะ รวมถึงโยคะ การฝึกลมหายใจ และการทำสมาธิ
- ความท้าทายที่สร้างแรงบันดาลใจตามฤดูกาลสำหรับความรับผิดชอบ
- เคล็ดลับสุขภาพที่สร้างแรงบันดาลใจ
ที่ Your Barre Studio เรานำเสนอแนวทางด้านกีฬาให้กับ Barre ด้วยการผสมผสานอันชาญฉลาดของความแข็งแกร่ง ความคล่องตัว และการมีสติ Katy ผู้ก่อตั้ง YBS มุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายเฉพาะส่วน ต้องการสร้างการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำ เน้นคาร์ดิโอ ท้าทายแต่ต้องใช้เทคนิค วิธีการที่จะไม่เพียงแต่ปั้นร่างกายของคุณเท่านั้น แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือทำให้จิตใจของคุณแข็งแกร่งขึ้นด้วย
เรามุ่งมั่นที่จะนำเสนอแนวทางเพื่อสุขภาพที่ดีและสมดุลผ่านแพลตฟอร์มนี้ ส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีไม่เพียงแต่การออกกำลังกายแต่กับตัวคุณเองด้วย