Fitzen: AI Fitness & Workouts

Softek Solutions Private Limited

เกี่ยวกับแอปนี้

พลิกโฉมการออกกำลังกายของคุณด้วย Fitzen — แอปออกกำลังกายที่ขับเคลื่อนด้วย AI ซึ่งสร้างโปรแกรมออกกำลังกายส่วนบุคคล แผนอาหารอัจฉริยะ และการติดตามความคืบหน้าประจำวัน ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ ฝึกความแข็งแรง หรือสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่บ้านอย่างสม่ำเสมอ Fitzen ก็ปรับให้เข้ากับคุณได้
Fitzen ผสานพลังของโค้ชออกกำลังกาย AI โปรแกรมวางแผนการออกกำลังกาย โปรแกรมวางแผนอาหารและมื้ออาหาร และตัวติดตามการออกกำลังกาย ทั้งหมดนี้อยู่ในแอปเดียวที่ใช้งานง่าย
💡 ทำไม Fitzen ถึงเป็นแอปออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
Fitzen ช่วยลดการคาดเดา มันสร้างแผนการออกกำลังกายที่กำหนดเองโดยอิงจาก:

• ระดับความฟิตของคุณ
• รูปร่าง (BMI/BMR)

• เป้าหมาย (ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน เสริมสร้างความแข็งแรง)

• ประสบการณ์การออกกำลังกาย

• ไลฟ์สไตล์และความชอบด้านอาหาร
🏋️ แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล (ยิม + ออกกำลังกายที่บ้าน)
AI สร้างโปรแกรมออกกำลังกายประจำวันที่ปรับให้เข้ากับเป้าหมายของคุณ — การลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ ฝึกความแข็งแรง หรือการออกกำลังกายทั่วไป

ประกอบด้วย:
• โปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะกลุ่มกล้ามเนื้อ
• โปรแกรมฝึกสำหรับผู้เริ่มต้น

• โปรแกรมฝึกขั้นสูง
• ประวัติการออกกำลังกายและการบันทึก
🍽 วางแผนมื้ออาหารอัจฉริยะและแผนการรับประทานอาหาร
โปรแกรมวางแผนมื้ออาหาร AI ของ Fitzen มอบสิ่งเหล่านี้ให้คุณ:

• แผนการรับประทานอาหารที่สมดุลของสารอาหารหลัก
• เป้าหมายแคลอรี่ส่วนบุคคล
• คำแนะนำมื้ออาหารที่กำหนดเอง
• แผนภูมิโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน
เหมาะสำหรับผู้ใช้ที่ต้องการโปรแกรมวางแผนมื้ออาหารที่เรียบง่ายแต่ทรงประสิทธิภาพ

📈 ติดตามความคืบหน้าและสถิติการออกกำลังกาย
ติดตาม:

• น้ำหนัก

• ดัชนีมวลกาย (BMI)
• อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR)

• ความคืบหน้าของร่างกาย

• สถิติการออกกำลังกายต่อเนื่อง
• การออกกำลังกายเสร็จสมบูรณ์
ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณแสดงผลในรูปแบบแดชบอร์ดที่ใช้งานง่าย

👤 ใครควรใช้ Fitzen?

Fitzen เหมาะสำหรับ:
✔ ผู้เริ่มต้นที่ต้องการโปรแกรมออกกำลังกายที่เป็นระบบ
✔ ผู้ที่ไปยิมเป็นประจำและกำลังมองหาโปรแกรมวางแผนการออกกำลังกายอัจฉริยะ
✔ ผู้ที่ออกกำลังกายที่บ้าน

✔ ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ
✔ ผู้ที่ทำงานยุ่งและต้องการการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
✔ ทุกคนที่ต้องการแอปออกกำลังกายและควบคุมอาหารแบบครบวงจรที่ใช้งานง่าย
🎉 เริ่มทดลองใช้ฟรี 14 วัน
ดาวน์โหลด Fitzen วันนี้และรับโปรแกรมออกกำลังกายและแผนอาหารส่วนบุคคลที่ออกแบบโดย AI ฟรี 14 วัน
ฟิตเนสของคุณ เป้าหมายของคุณ ขับเคลื่อนโดย AI
📲 ติดตั้ง Fitzen ตอนนี้และเริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกายที่ชาญฉลาดกว่าของคุณ

มีอะไรใหม่

✨ Fitzen Update: Faster, Smoother, and More Reliable!
We've simplified your experience so you can focus on your fitness goals:

Instant Access: Log in or register instantly using just your Phone Number or Email. We've removed extra fields!

Smart Onboarding: If you leave the setup process, you can now resume exactly where you left off—no need to start over.

Performance & UI: Enjoy faster loading times, smoother navigation, and subtle visual enhancements.