SqueeFit Interval Timer

XeFit

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

SqueeFit — การออกกำลังกายง่ายๆ ที่คุณเริ่มได้ทันที

เริ่มการออกกำลังกายของคุณได้ในไม่กี่วินาทีด้วยตัวจับเวลา HIIT ที่ใช้งานง่ายและสะอาดตา

สร้างโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณเอง เลือกท่าออกกำลังกายจากคลัง และติดตามความคืบหน้าของคุณ — ทั้งหมดนี้ในแอปเดียว
เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน การฝึกแบบช่วงเวลา และเป้าหมายการออกกำลังกายที่มีโครงสร้าง

ตัวจับเวลาแบบช่วงเวลาที่รวดเร็ว
ตั้งช่วงเวลาการทำงานและพัก เลือกจำนวนรอบ และเริ่มต้นด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว
ออกแบบมาสำหรับ:
การออกกำลังกาย HIIT
การฝึกแบบช่วงเวลา
การฝึกแบบเซอร์กิต
การออกกำลังกายที่บ้าน
ตัวจับเวลาแบบช่วงเวลาที่เรียบง่ายและเชื่อถือได้ ช่วยให้คุณมีสมาธิ

สร้างโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณเอง
สร้างโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนตัวโดยใช้คลังท่าออกกำลังกาย หรือเพิ่มท่าออกกำลังกายของคุณเอง

คุณสามารถ:
เลือกท่าออกกำลังกาย
จัดเรียงลำดับใหม่
ปรับช่วงเวลา
บันทึกโปรแกรมการออกกำลังกายที่กำหนดเอง
ความยืดหยุ่นเต็มที่ด้วยโปรแกรมวางแผนการออกกำลังกายของคุณ

คลังท่าออกกำลังกายอัจฉริยะ
ค้นหาท่าออกกำลังกายที่เหมาะสมได้อย่างรวดเร็วด้วยตัวกรอง:
กลุ่มกล้ามเนื้อ
อุปกรณ์ (ดัมเบล, ยางยืด, เก้าอี้, บาร์โหน และอื่นๆ)
การออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
การออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับอพาร์ตเมนต์ (ไม่มีการกระโดด, เสียงเบา)
เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านและพื้นที่ขนาดเล็ก

ติดตามความคืบหน้าของคุณ
รักษาความสม่ำเสมอด้วย:
เป้าหมายรายเดือน
ปฏิทินการออกกำลังกาย
ประวัติการออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์
การติดตามความคืบหน้า
สร้างกิจวัตรที่ยั่งยืน

พบกับ SqueeFit 🐿️
มาสคอตกระรอกแสนน่ารักของคุณจะปรากฏอยู่ทั่วแอป
ในยิมของ SqueeFit คุณสามารถ:
ปลดล็อกชุดออกกำลังกาย
ปรับแต่งพื้นที่
สะสมของตกแต่ง
แรงบันดาลใจเล็กๆ น้อยๆ ที่จะทำให้การฝึกฝนสนุกยิ่งขึ้น

เหมาะสำหรับ
การฝึก HIIT
การออกกำลังกายแบบช่วงเวลา
ฟิตเนสที่บ้าน
การฝึกที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
การออกกำลังกายเงียบๆ ในอพาร์ตเมนต์
ฝึกฝนในแบบของคุณ — ง่าย ยืดหยุ่น และสร้างแรงบันดาลใจ