การบริหารกล้ามเนื้อหน้าอก

มีโฆษณา
4.7
6.61K รีวิว
1M+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

เราได้จัดทำแผนออกกำลังกาย 30 วันพร้อมชุดการออกกำลังกายเพื่อสร้างการฝึกอบรมที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ ตามแผนฝึกฝนคุณจะโทนแขนและหน้าอกและทำให้ร่างกายคุณสวยขึ้น

ทุกวันเราจะเพิ่มภาระจึงไม่ลืมเกี่ยวกับส่วนที่เหลือ การออกกำลังกายได้รับการออกแบบมาเฉพาะสำหรับบ้านพวกเขาสามารถดำเนินการได้โดยทุกคนและทุกที่ กับการออกกำลังกายเหล่านี้คุณจะเห็นได้ชัดในการปรับปรุงรูปร่างของหน้าอกแขนและไหล่ของคุณ

คุณสามารถติดตามความคืบหน้าได้อย่างง่ายดายในส่วนสถิติและการแจ้งเตือนจะช่วยให้คุณไม่พลาดการฝึกอบรมและทำให้คุณมีวินัยมากยิ่งขึ้น

คุณสมบัติที่สำคัญ:
- วางแผนการออกกำลังกาย Abs วันที่ 30
- สร้างการฝึกของคุณเองของแขนและหน้าอกจากชุดของการออกกำลังกาย
- การสาธิตการออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหว
- รายละเอียดของการออกกำลังกาย
- สถิติการฝึกอบรมและการออกกำลังกายที่เสร็จสิ้นแล้ว
- การแจ้งเตือนเกี่ยวกับการออกกำลังกาย
อัปเดตเมื่อ
22 ส.ค. 2568

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
ตำแหน่ง กิจกรรมบนแอป และข้อมูลอื่นๆ อีก 2 ประเภท
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ตำแหน่ง สุขภาพและการออกกำลังกาย และข้อมูลอื่นๆ อีก 3 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

4.7
6.32K รีวิว
ผู้ใช้ Google
8 เมษายน 2563
ดีมากคะ ทำให้มีระบบของตัวเองมากขึ้น
9 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
Veev Apps
8 เมษายน 2563
Thank you for 5 stars!
โสภาพรรณ จินดาไพศาล
17 มิถุนายน 2563
ใช้งานง่ายมาก ดีมากค่ะ ส่วนตัวชอบมาก
14 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
Veev Apps
18 มิถุนายน 2563
Thank you for feedback!
เฟิร์น ลี่
14 พฤษภาคม 2564
ลองดูก่อนนะค่ะ
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
Veev Apps
20 พฤษภาคม 2564
Thank you for 5 stars!

มีอะไรใหม่

- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Updated UI
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future