Willora: Gentle 15-Min Fitness

Virtuagym Professional

เกี่ยวกับแอปนี้

Willora คือแอปฟิตเนสที่ใช้งานง่ายสำหรับคนไม่มีเวลา สร้างความสม่ำเสมอด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน 15 นาที และกิจวัตรประจำวันเล็กๆ น้อยๆ โดยไม่รู้สึกผิด กระชับสัดส่วนเอวและความมุ่งมั่นของคุณด้วยคำแนะนำดีๆ และกิจวัตรที่ทำได้จริง

สิ่งที่คุณจะได้รับ
• แผนการออกกำลังกายแบบย่อประจำวัน: การออกกำลังกายสั้นๆ (10-15 นาที) และกิจวัตรเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณสามารถทำตามได้จริง
• คลังวิดีโอ: โปรแกรมที่คัดสรรมาเพื่อบริหารกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว/เอว ท่าทาง และการผ่อนคลาย โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
• นิสัยและการติดตาม: แถบความคืบหน้าง่ายๆ และแนวทาง "จานสุขภาพ" แทนการนับแคลอรี่
• ความท้าทายและรางวัล: ระดับ คะแนน เหรียญตรา และการเข้าถึงเนื้อหาโบนัสที่จะช่วยให้คุณมีส่วนร่วม

คุณสมบัติขั้นสูง
• ติดตามกิจกรรมฟิตเนสประจำวันของคุณ
• ติดตามน้ำหนักและค่าอื่นๆ ของร่างกาย
• เข้าถึงแบบฝึกหัดและกิจกรรมมากกว่า 2,000 แบบ
• สาธิตการออกกำลังกายแบบ 3 มิติที่ชัดเจน
• ใช้โปรแกรมการออกกำลังกายที่ตั้งไว้ล่วงหน้าหรือสร้างเอง
• สะสมป้ายกว่า 150 ป้ายเมื่อคุณพัฒนาฝีมือ

ทำไมต้องเลือก Willora
การให้คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนที่นุ่มนวล ไม่ทำให้รู้สึกหนักใจ กิจวัตรที่ออกแบบมาสำหรับชีวิตจริง (สูงสุด 15 นาที) น้ำเสียงที่อบอุ่นและให้กำลังใจ ช่วยให้คุณคงความสม่ำเสมอ เราฝึกฝนความตั้งใจของคุณ เพื่อให้ผลลัพธ์คงอยู่ยาวนาน

สิ่งที่ควรรู้
Willora จำเป็นต้องมีบัญชีและสมัครสมาชิกแบบชำระเงินจึงจะเข้าถึงได้อย่างเต็มรูปแบบ การสมัครสมาชิกสามารถจัดการได้โดยตรงผ่านเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ Willora ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หากคุณมีภาวะสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มออกกำลังกาย