Movement Alchemy
10+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Jim Wittekind ile Hareket Simyası Tanıtımı
Hareket Simyası, dengeli güç, hareket açıklığı ve kontrolü yeniden sağlamak için zihin-beden bağlantısını ince ayar yapmayı amaçlayan, kendi hızınızda ilerleyebileceğiniz, rehberli bir Hareket Uygulamasıdır. Durmayı öğrenerek. Ve sonra tekrar başlayın. Hissedemediğinizi fark etmeyi öğrenerek. Nasıl hareket ettiğinize, nefes aldığınıza ve bedeninizi nasıl hissettiğinize dair algınızı genişleterek.
İnsanların, iç organların organizasyonundan ve beynin bilgiyi işleme biçiminden kaynaklanan varsayılan bir hareket örüntüsüne sahip olma eğiliminde oldukları söylenir. Ve dikkat edersek, bilinçsiz hareket örüntülerine takılıp kaldığımızı fark ederiz. Tıpkı diğer tüm alışkanlıklar gibi, bu örüntüleri tekrar tekrar yaptığımızda oluşur.
Ağrılar, sızılar, tutulmalar ve iyileşmede zorluk, bu örüntüleri kesintiye uğratamadığımız için ortaya çıkabilir. Durup gerçekten dinlenip iyileşemeyiz. Bu aslında bedenimizle olan bağlantımızın kopmasıyla ilgilidir. Bir örüntü içinde olduğumuz için, gerçekte olanların yalnızca bir kısmını hissediyoruz.
Merak, meditatif öz sorgulama ve tefekkür yoluyla Hareket Simyası, kendimizi algılama biçimimizi değiştirir. Bu, dinlenme, rahatlama, iyileşme ve uygun hareket aralığını, gücü ve kuvveti geri kazanma yeteneğimizi temelden geliştirir. Verimli insan hareketini desteklemek için nefes alma kalıplarından yararlanır.
Hareket Simyası, temel hareket kavramlarını öğretmek için kısa "Öğren" videoları ve temel aktivitelerde size rehberlik etmek için "Yap" ses dosyaları sunar. Meditasyonel öz sorgulama ve tefekküre odaklanır. Bu, programınızı kendi insanınız için özelleştirmenize yardımcı olur.
Bu kimin için?
Jim Wittekind ile Hareket Simyası, yavaşlayarak, merak ederek ve gerçekten neye ihtiyaç duyduklarını keşfetmek için sorular sorarak aradıkları sonuçlara ulaşmak için yeni bakış açıları arayanlar için tasarlanmıştır. Sakin olmaya ve dinlemeye hazır olanlar. Bedenlerine geri dönmek ve gerçekten topraklanmak isteyenler.
Hareket Simyası: Bu sihir değil. Sadece öyle görünüyor.
Hareket Simyası, dengeli güç, hareket açıklığı ve kontrolü yeniden sağlamak için zihin-beden bağlantısını ince ayar yapmayı amaçlayan, kendi hızınızda ilerleyebileceğiniz, rehberli bir Hareket Uygulamasıdır. Durmayı öğrenerek. Ve sonra tekrar başlayın. Hissedemediğinizi fark etmeyi öğrenerek. Nasıl hareket ettiğinize, nefes aldığınıza ve bedeninizi nasıl hissettiğinize dair algınızı genişleterek.
İnsanların, iç organların organizasyonundan ve beynin bilgiyi işleme biçiminden kaynaklanan varsayılan bir hareket örüntüsüne sahip olma eğiliminde oldukları söylenir. Ve dikkat edersek, bilinçsiz hareket örüntülerine takılıp kaldığımızı fark ederiz. Tıpkı diğer tüm alışkanlıklar gibi, bu örüntüleri tekrar tekrar yaptığımızda oluşur.
Ağrılar, sızılar, tutulmalar ve iyileşmede zorluk, bu örüntüleri kesintiye uğratamadığımız için ortaya çıkabilir. Durup gerçekten dinlenip iyileşemeyiz. Bu aslında bedenimizle olan bağlantımızın kopmasıyla ilgilidir. Bir örüntü içinde olduğumuz için, gerçekte olanların yalnızca bir kısmını hissediyoruz.
Merak, meditatif öz sorgulama ve tefekkür yoluyla Hareket Simyası, kendimizi algılama biçimimizi değiştirir. Bu, dinlenme, rahatlama, iyileşme ve uygun hareket aralığını, gücü ve kuvveti geri kazanma yeteneğimizi temelden geliştirir. Verimli insan hareketini desteklemek için nefes alma kalıplarından yararlanır.
Hareket Simyası, temel hareket kavramlarını öğretmek için kısa "Öğren" videoları ve temel aktivitelerde size rehberlik etmek için "Yap" ses dosyaları sunar. Meditasyonel öz sorgulama ve tefekküre odaklanır. Bu, programınızı kendi insanınız için özelleştirmenize yardımcı olur.
Bu kimin için?
Jim Wittekind ile Hareket Simyası, yavaşlayarak, merak ederek ve gerçekten neye ihtiyaç duyduklarını keşfetmek için sorular sorarak aradıkları sonuçlara ulaşmak için yeni bakış açıları arayanlar için tasarlanmıştır. Sakin olmaya ve dinlemeye hazır olanlar. Bedenlerine geri dönmek ve gerçekten topraklanmak isteyenler.
Hareket Simyası: Bu sihir değil. Sadece öyle görünüyor.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Bu uygulamanın üçüncü taraflarla paylaşabileceği veri türleri:
Uygulama etkinliği, Uygulama bilgileri ve performansı ve Cihaz veya diğer kimlikler
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Kişisel bilgiler, Sağlık ve fitness ve 3 veri türü daha
Veriler şifrelenmiyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz
Yenilikler
Bugfixes and features
Uygulama desteği
Geliştirici hakkında
Jim Wittekind Coaching LLC
jim@jimwittekindcoaching.com
1925 E Linda Vista Dr
Flagstaff, AZ 86004-1742
United States
+1 928-814-8316
