İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
50+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Kullanıcı Etkileşimi
Daha fazla bilgi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

3B Method – Özel Fitness ve Beslenme Uygulamanız

3B Method üyeleri için özel olarak tasarlanan 3B Method Uygulaması ile fitness yolculuğunuzun tüm potansiyelini ortaya çıkarın. Bu hepsi bir arada platform, kişisel sağlık ve performans hedeflerinize bağlı kalmanızı, sorumluluk sahibi olmanızı ve hedeflerinize ulaşmanızı sağlar.

3B Method ile, gerçek ve kalıcı sonuçlar sağlayan eğitmeninize, programlarınıza ve araçlarınıza doğrudan erişebilirsiniz:

Kişiselleştirilmiş Antrenman Programları – Hedeflerinize özel olarak tasarlanmış antrenmanlarınızı istediğiniz zaman, istediğiniz yerden görüntüleyin ve takip edin.

Özel Beslenme Takibi – Enerji, performans ve toparlanmanızı optimize etmek için kişiselleştirilmiş öğün rehberliği ve yemek kaydıyla beslenmenizi dengeleyin.

Eğitmen Desteği ve Sorumluluk – Koçunuza doğrudan mesaj gönderin, uzman geri bildirimleri alın ve her adımda profesyonel rehberlikle motivasyonunuzu koruyun.

Uzaktan ve Yüz Yüze Entegrasyon – İster stüdyoda ister hareket halindeyken antrenman yapın, tüm programınız ve gelişiminiz her zaman parmaklarınızın ucunda.

Basitleştirilmiş İlerleme Takibi – Şık ve sezgisel bir arayüzle antrenmanlarınızı kaydedin, vücut kompozisyonunuzu takip edin ve zaman içindeki sonuçları ölçün.

3B Method Uygulaması, yalnızca fitness takibinden çok daha fazlasıdır; uzman desteği ve kanıtlanmış yöntemlerle yağ yakmanıza, kas yapmanıza ve beslenmenizi dengelemenize yardımcı olmak için tasarlanmış bir üyelik deneyimidir.
Fitness Uygulaması
Güncellenme tarihi
21 Ağu 2026

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
  • Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
    Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
  • Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
    Kişisel bilgiler, Sağlık ve fitness ve 4 veri türü daha
  • Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
  • Veriler silinemiyor

Yenilikler

Bug fixes and performance updates.