75 Days Medium Challenge
Reklam içerirUygulama içi satın alma
4,2star
110 yorum
10 B+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
75 Günlük Orta Mücadele Takibi: Disiplin ve Büyüme için Nihai Yoldaşınız
75 Days Medium Challenge Tracker, sorumluluk sahibi kalmanıza, ilerlemenizi takip etmenize ve dönüştürücü 75 Medium Challenge'ı tamamlarken kişisel hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış güçlü, hepsi bir arada bir uygulamadır. İster daha iyi alışkanlıklar edinmek, kondisyonunuzu geliştirmek veya genel refahınızı artırmak istiyor olun, bu uygulama yolculuğunuzun her adımını izlemek için kullanımı kolay bir platform sağlar.
75 Günlük Orta Mücadele, yaşamın çeşitli alanlarında disiplin ve tutarlılık oluşturmaya odaklanan 75 günlük bir kişisel gelişim mücadelesidir. Bu uygulamayla günlük başarılarınızın dijital kaydını tutabilir, böylece mücadele kurallarına uymayı ve ivmeyi korumayı kolaylaştırabilirsiniz.
Mücadele Kuralları:
1. Günde 45 dakika egzersiz yapın
- Her gün en az 45 dakika süren bir antrenmanı tamamlamalısınız.
2. Bir Diyet Uygulayın
3. Vücut ağırlığınızın yarısını su için
4. 10 sayfa okuyun
- Günde en az 15-20 dakikanızı kişisel gelişimi, eğitimi veya kişisel gelişimi destekleyen, kurgu olmayan 10 sayfalık bir kitap okumaya ayırın.
5. 5 dakika meditasyon yapın/dua edin
6. İlerleme Fotoğrafı Çekin
- Günlük ilerleme fotoğrafı çekerek dönüşümünüzü belgeleyin. Takip
Fiziksel değişiklikleriniz motive kalmanıza yardımcı olur ve görsel olarak size hatırlatır
sıkı çalışmanızdan ve ilerlemenizden.
75 Days Medium Challenge Tracker, sorumluluk sahibi kalmanıza, ilerlemenizi takip etmenize ve dönüştürücü 75 Medium Challenge'ı tamamlarken kişisel hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış güçlü, hepsi bir arada bir uygulamadır. İster daha iyi alışkanlıklar edinmek, kondisyonunuzu geliştirmek veya genel refahınızı artırmak istiyor olun, bu uygulama yolculuğunuzun her adımını izlemek için kullanımı kolay bir platform sağlar.
75 Günlük Orta Mücadele, yaşamın çeşitli alanlarında disiplin ve tutarlılık oluşturmaya odaklanan 75 günlük bir kişisel gelişim mücadelesidir. Bu uygulamayla günlük başarılarınızın dijital kaydını tutabilir, böylece mücadele kurallarına uymayı ve ivmeyi korumayı kolaylaştırabilirsiniz.
Mücadele Kuralları:
1. Günde 45 dakika egzersiz yapın
- Her gün en az 45 dakika süren bir antrenmanı tamamlamalısınız.
2. Bir Diyet Uygulayın
3. Vücut ağırlığınızın yarısını su için
4. 10 sayfa okuyun
- Günde en az 15-20 dakikanızı kişisel gelişimi, eğitimi veya kişisel gelişimi destekleyen, kurgu olmayan 10 sayfalık bir kitap okumaya ayırın.
5. 5 dakika meditasyon yapın/dua edin
6. İlerleme Fotoğrafı Çekin
- Günlük ilerleme fotoğrafı çekerek dönüşümünüzü belgeleyin. Takip
Fiziksel değişiklikleriniz motive kalmanıza yardımcı olur ve görsel olarak size hatırlatır
sıkı çalışmanızdan ve ilerlemenizden.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Kullanıcı puanları ve yorumlar
4,2
110 yorum
Yenilikler
- You can now start your attempt from a custom day
- You can view your attempt summary on a calendar view
- You can continue your stopped or failed attempt from the day its stopped or failed or the day after
- You can view your photos on a daily basis
- You can view your attempt summary on a calendar view
- You can continue your stopped or failed attempt from the day its stopped or failed or the day after
- You can view your photos on a daily basis
Uygulama desteği
Geliştirici hakkında
Nathan Tadesse Dessie
abenidev@gmail.com
Via folcara, 1
03043 Cassino
Italy
