Easy Diet Diary

Xyris Pty Ltd

Про цей додаток

Схудніть або просто станьте здоровішими за допомогою Easy Diet Diary, австралійського лічильника калорій і відстеження дієти. З легкістю відстежуйте своє харчування, фізичні вправи та вагу в одному місці.

Easy Diet Diary абсолютно безкоштовний, не містить реклами, і йому довіряють медичні працівники по всій Австралії, включаючи університети, лікарні, дієтологів тощо.

Ключові особливості:
- Велика австралійська база даних продуктів харчування: швидко знаходьте продукти з точними даними про поживні речовини на основі офіційних джерел.
- Сканер штрих-кодів: скануйте штрих-коди продуктів для легкого реєстрації фірмових харчових продуктів.
- Відстежуйте все: контролюйте споживання енергії (кДж або кал), макроелементи, фізичні вправи, вагу тощо.
- Зв'яжіться зі своїми медичними працівниками: поділіться своїм щоденником зі своїм дієтологом або тренером з дієтології через Foodworks.online, наш веб-додаток.
- Безкоштовно та без реклами: насолоджуйтеся всіма функціями без будь-яких прихованих витрат або відволікань.
- Довіряють професіонали: розроблено Xyris, творцями Foodworks.online Professional.

Що говорять наші користувачі:
- «Найкращий додаток для підрахунку калорій для австралійців, бездоганно!»
- «Блискучий додаток! Тримає мене підзвітним і на шляху».
- «Неперевершений вибір їжі - полегшує відстеження!»
- «Подобається сканер і величезна база даних продуктів харчування».
- «Схуд на 20 кг за допомогою цієї програми! Допомагає побачити приховані калорії».

Детальні функції програми:
ЗАГОТОВКА ХАРЧУВАННЯ
- Шукайте за назвою, скануйте штрих-коди або вибирайте з останніх страв.
- Створюйте власні страви та рецепти.
- Додайте фотографії до своїх щоденникових записів.
- Копіюйте продукти між прийомами їжі та днями.
- Журнал часу прийому їжі.

РЕДАГУВАННЯ
- Легко копіюйте, переміщуйте та видаляйте продукти та рецепти.
- Вибір кількох для масового редагування.

ЕНЕРГІЯ ТА ПОЖИВНІ РЕЧОВИНИ
- Встановіть добову ціль споживання енергії (кДж або кал) і отримайте вказівки щодо вибору правильної цілі для ваших потреб.
- Відстежуйте споживання енергії (кДж або кал) і переглядайте залишкову добову норму.
- Слідкуйте за макроелементами, включаючи білки, жири та вуглеводи.
- Слідкуйте за мікроелементами, включаючи натрій, калій, кальцій і фосфор.
- Перегляньте розподіл поживних речовин за їжею, їжею та днем.
- Відстежуйте споживання енергії з часом за допомогою енергетичної діаграми.

ВПРАВА
- Відстежуйте спалену енергію від понад 400 видів діяльності або створюйте власні.

ВАГА
- Встановіть цільову вагу та отримайте вказівки щодо вибору здорової цільової ваги.
- Відстежуйте свій прогрес за допомогою таблиці ваги.

ПРИМІТКИ
- Записуйте щоденні нотатки про симптоми, настрій або особливі випадки.
- Поділіться зі своїм медичним працівником
- Зв’яжіться зі своїм дієтологом через Foodworks.online Professional (https://foodworks.online/)

ПІДТРИМКА АВСТРАЛІЇ
- Отримайте допомогу в додатку, здійснивши пошук у нашій базі знань або зв’язавшись із нашою командою підтримки в Брісбені, Австралія.

Завантажте Easy Diet Diary сьогодні та почніть свою подорож до здоров’я!