Boxing Timer: Home Workouts

Покупки через додаток
10 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Для підлітків
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Підготуйтеся до тренувань за допомогою нашого боксерського таймера та керованих домашніх тренувань. Цієї весни розпочніть свою подорож боксерськими тренуваннями з нашим інтервальним таймером, розробленим для домашнього фітнесу. Незалежно від того, чи ви новачок, чи вдосконалюєте свої навички, наші структуровані програми допоможуть вам ефективно тренуватися без обладнання чи абонементу в спортзал.

Точний інтервальний таймер для боксу
Налаштуйте тривалість раундів, періоди відпочинку та інтенсивність тренувань за допомогою нашого розумного тренувального таймера. Ідеально підходить для сеансів боксу з тінню, кардіо-тренувань HIIT та кругових тренувань. Встановіть свій ідеальний ритм і дозвольте таймеру тренування керувати кожним ударом, комбінацією та фазою відновлення.

Керовані боксерські тренування для будь-якого рівня
Дотримуйтесь покрокових тренувальних програм, створених для початківців та досвідчених спортсменів. Вивчіть правильну техніку вправ з боксу з тінню, опануйте кардіо-комбінації, які спалюють калорії, та розвивайте силу за допомогою кондиціонування з власною вагою. Кожне тренування безпечно та ефективно розвиває ваші навички.

Тренуйтеся будь-де та будь-коли
Ваша вітальня стає вашим боксерським залом. Не потрібні боксерська груша, рукавички чи обладнання. Наші домашні боксерські тренування адаптуються до вашого простору та графіку. Практикуйте роботу ніг, комбінації ударів, захисні рухи та вправи на кондицію в будь-якій кімнаті.


Повні програми тренувань

Отримайте доступ до планів тренувань, що поєднують техніку боксу з фізичною підготовкою. Розвивайте кардіоваскулярну витривалість за допомогою інтенсивних кардіо-тренувань з боксу, збільшуйте витривалість за допомогою протоколів інтервальних тренувань та розвивайте координацію за допомогою процедур тіньового боксу. Відстежуйте свій прогрес за допомогою структурованих програм.


Варіанти фітнесу для кікбоксингу та бойової підготовки

Вийдіть за рамки традиційного боксу за допомогою тренувальних програм з кікбоксингу та фізичної підготовки в стилі муай-тай. Наш таймер підтримує всі ударні дисципліни та формати HIIT.


Ідеально підходить для ентузіастів фітнесу, які шукають захопливі альтернативи кардіо, початківців, які вивчають основи боксу вдома, та досвідчених практиків, які підтримують навички між заняттями в тренажерному залі. Почніть свою подорож боксерськими тренуваннями сьогодні з нашим інтервальним таймером та розробленими експертами програмами тренувань.


Ідеально підходить для ентузіастів кардіо, початківців у боксі та досвідчених бійців, які прагнуть підтримувати свої навички. Розвивайте витривалість, покращуйте техніку та досягайте своїх фітнес-цілей за допомогою структурованих боксерських тренувань, розроблених експертами з тренувань.


Ви готові вирушити в захопливу подорож боксерських тренувань та досягти своїх цілей силових тренувань, як ніколи раніше? Більше не шукайте! Розкрийте свого внутрішнього чемпіона за допомогою нашого найкращого додатка для тренувань з боксу – вашого персонального фітнес-тренера для тренувань з боксу вдома та за її межами.

Будьте у формі, залишайтеся сильними та опануйте мистецтво боксу за допомогою нашого додатка для тренувань з боксу вдома. Незалежно від того, чи ви новачок, чи досвідчений боєць, наш додаток для тренувань з боксу пропонує повну програму тренувань з боксу вдома, розроблену для підвищення ваших навичок. Від тренувань з тіньового боксу до інтенсивних тренувань з кікбоксингу, ми пропонуємо вам різноманітні боксерські вправи вдома, адаптовані до вашого рівня.

Відчуйте гострі відчуття від фітнес-тренувань з боксу, не виходячи з дому. Наш додаток для тренувань з боксу вдома пропонує широкий спектр боксерських тренувань, розроблених спеціально для домашніх умов, що дозволяє вам тренуватися будь-коли та будь-де. Перетворіть свою вітальню на боксерський ринг за допомогою нашої домашньої програми боксу. Наш додаток для фітнес-тренувань з боксу проведе вас через ефективні тренування з тіньового боксу, тренування з боксерським мішком, вправи для підвищення витривалості або кардіо-програму тренувань з боксу.

Підніміть свої навички на новий рівень за допомогою наших спеціалізованих тренувань з кікбоксингу вдома. Незалежно від того, чи ви тренуєтеся вдома, чи в тренажерному залі, наші програми тренувань з кікбоксингу допоможуть вам розвинути силу, спритність та техніку. Наш додаток для тренувань з боксу вдома без обладнання виходить за рамки ударів. Займайтеся програмою тренувань на витривалість, тренуваннями з муай-тай вдома та високоінтенсивними інтервальними тренуваннями, щоб стати всебічно розвиненим спортсменом.

Завантажте зараз і почніть свою боксерську подорож з упевненістю.
Оновлено
11 лют. 2026 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім особам деякі типи даних
Дії в додатку, Інформація про додаток і його роботу і Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
Цей додаток може збирати такі типи даних
Дії в додатку, Інформація про додаток і його роботу і Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
Дані передаються в зашифрованому вигляді

Що нового

* Sharpen your boxing skills with new drills.
* Master powerful punches and combos.
* Improve your footwork and defense.
* Minor bug fixes for smoother training.