Він супроводжує вас у повсякденному житті для здорового способу життя. З різними порадами та вправами щодо фізичних вправ, харчування та уважності - адаптованих до ваших цілей.
Практичний додаток CSS спрощує роботу, а також винагороджує за діяльність до 400 швейцарських франків на рік.
На active365 є понад 1000 мотивуючих вправ для фітнесу та гнучкості, персоналізовані програми для початківців та досвідчених користувачів, творчі рецепти для будь-якого стилю харчування та корисні поради для вашого здоров’я. Додаток крок за кроком супроводжує вас на шляху до здоровішого життя
Один додаток - багато функцій:
• Навчання, рецепти, вікторини та коучинг для вашого здоров'я.
• Ваші особисті цілі та прогрес з першого погляду.
• На шляху завдяки щоденній мотивації та нагадуванням.
• Легко синхронізується з Apple Health, Google Fit або фітнес-браслетом.
• Річна винагорода до 400.- за зібрані вами активні бали.
• Усі функції програми active365 безкоштовні.
active365 фокусується на 3 важливих аспектах нашого здоров'я:
Уважність
Психічне здоров’я та уважність мають великий вплив на наше самопочуття. Ми підтримуємо вас у цьому.
Рух
ВООЗ рекомендує займатися спортом 150 хвилин на тиждень. Ми мотивуємо вас більше займатися спортом у повсякденному житті.
Харчування
active365 надає вам рецепти, інформацію та завдання. Це полегшує вам здорове харчування.
Ось як ви будете винагороджені:
Будь активним
active365 пропонує вам багато різноманітного контенту та функцій, які мотивують вас щодня.
Заробляйте бали
Ви будете винагороджені цінними активними балами за всі ваші дії в додатку.
Викупити бали
Завдяки додатковому страхуванню CSS** ви можете виплачувати, жертвувати або обмінювати бали на enjoy365.
АБСОЛЮТНИЙ ЗАХИСТ ДАНИХ: active365 гарантує конфіденційність ваших даних. CSS Insurance ніколи не має доступу до ваших персональних даних!
Сумісність з різними трекерами та додатками:
GoogleFit, Garmin, Fitbit, Withings і Polar Tracker можна підключити до active365, щоб ваші щоденні кроки та дії можна було переглядати в active365. Збирайте бали, щоб активні бали збільшувалися.
* Ви можете збирати активні бали за такі дії:
Щодня: пройдіть 7500 кроків і пройдіть принаймні один сеанс на active365
Щотижня: 300 хвилин вправ, 90 хвилин уважності та 20 хвилин знань
Щомісяця: завершіть дві програми та чотири активні місії
Щорічно: подайте два підтвердження про медичне обстеження, профілактичні та соціальні зобов’язання, а також чотири підтвердження про членство у фітнес-студії чи спортивному клубі
Примітка. Зверніть увагу на розділ F (activePoints) умов використання програми active365. Дії та дії, згадані в прикладі, призводять до значення зазначеної суми відповідно до поточного розподілу та конвертації балів. Оператор eTherapists GmbH залишає за собою право змінити або припинити в будь-який час.
**Поточні договірні відносини з CSS Versicherung AG можна перевірити відповідно до Закону про договори страхування (VVG).