Інтервальний Таймер для HIIT

Eugene Sharafan

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

Інтервальний Таймер для тренувань HIIT Таймер це безкоштовний спортивний таймер для високоінтенсивних інтервальних тренувань (ВІІТ таймер). Це більше, ніж просто секундомір для тренувань.

Початківці знайдуть простий інтерфейс, щоб почати тренування в один клік. Продвинуті користувачі безліч налаштувань і можливість дуже тонко налаштовувати тренування під себе.

Ви шукаєте хороший спортивний інтервальний таймер? Якщо так, то ви знаходитесь в правильному місці! 😉
Цей Інтервальний Таймер для тренувань - HIIT Таймер пропонує:

🕐 Інтуїтивний інтерфейс.
Після встановлення цього HIIT таймера вам потрібно натиснути тільки одну кнопку, щоб розпочати інтервальне тренування.
🕑 Величезні цифри!
🕒 Яскраві настроювані кольори.
🕓 Ви можете додавати описи до інтервалів та сетів, які будуть відображатися на екрані таймера і будуть озвучені.
🕔 Додавати зображення (в тому числі анімовані).
🕕 Інтервали можуть бути налаштовані індивідуально.
З цим інтервальним таймером ви можете створити будь-яке інтервальне тренування з будь-якою послідовністю інтервалів.
🕖 Створювати послідовності тренувань, щоб вони запускалися одне за одним.
🕗 Працює у фоновому режимі і показує поточний прогрес в сповіщенні, коли екран заблокований або ви використовуєте іншу програму (музичний плеєр, програма з вправами).
🕘 Звук і вібрація. Доступно більше 50 звуків!
Ви можете встановити звуки для кожного типу інтервалу, для середини інтервалу, останніх секунд, часу що залишився, кожних N секунд і так далі.
🕙 Додати свої власні звуки.
🕚 Голосовий помічник з перетворенням тексту на мовлення.
🕛 Музика.
🕐 Можливість зменшувати гучність у вашому музичному плеєрі під час програвання звуків (ducking).
🕑 Метроном (1-300 ударів на хвилину).
🕒 Будь-який інтервал може бути запущений в режимі повторень з темпом.
🕓 Можливість створювати резервні копії ваших тренувань і налаштувань.
🕔 Ви можете ділитися тренуваннями з друзями.
🕕 Можливість фільтрувати тренування за типом, обраним, кольором, текстом.
🕖 Ви можете додавати нотатки до ваших тренувань.
🕗 Два формати часу: в секундах або в годинах, хвилинах і секундах.
🕘 Ярлики для ваших тренувань, щоб запускати їх в один клік з лаунчера.
🕙 Ви можете вибрати кнопки, які відображаються на екрані таймера. Доступно 25 варіантів.
🕚 Працює з носимими пристроями (Wear OS і не тільки).
🕛 Інтеграція з Google Fit.

Використовуйте цей фітнес таймер для вправ зі штангою, гантелями, гирями, для вправ з власною вагою, 7 хвилинного тренування, TRX, SIT, кардіо, розтяжки, спінінга, фізкультури, як кросфіт таймер AMRAP, EMOM, та для будь-яких інших високоінтенсивних інтервальних тренувань.

Цей таймер вправ буде корисний для спринтів, віджимань, стрибків, присідань, їзди на велосипеді, бігу, боксу, планки, важкої атлетики, бойових мистецтв і інших фітнес активностей.

Будь це для ваших високоінтенсивних інтервальних тренувань (HIIT тренувань вдома), кругових тренувань у спортзалі, або домашніх тренувань з вагою тіла, цей таймер інтервалів для вас.

Ви також можете використовувати цей HIIT таймер для спринтерських інтервальних тренувань (SIT тренувань) як SIT таймер. Деякі дослідження показують, що СІТ тренування дають навіть кращі результати, ніж ВІІТ тренування.

Ви навіть можете використовувати цей спортивний таймер як таймер продуктивності, щоб фокусуватися на робочих завданнях. На відміну від спеціалізованих таймерів для тайм-менеджменту, цей круговий таймер ніяк вас не обмежує і не нав'язує ніяку систему продуктивності.

Численні дослідження показують, що ВІІТ тренування спалюють більше жиру, ніж звичайні тренування, оскільки вони сильніше розганяють обмін речовин протягом 24-х годин після навантаження.

Оцінки та відгуки

Окрім того, що я оплатила раніше додаток, щоб можна додавати більше тренувань, всі мої тренування зникнути цілковито, все, що так довго я підбирала під себе. Бекап не працює. 👎

Додай можливість відгуків в програмі - я не хочу писати огляд на апку, щоб залишати відгук! Відгук: Я хочу більш детальну загальну статистику - вона занадто поверхнева. Я хочу бачити яке в мене було останнє тренування як мінімум, чого цього немає, це важлива інформація!!! якусь базову статистику по ньому можна теж. Навігація по налаштуванням незручна, налаштування перевантажені інформацією - треба кращий ux як мінімум для налаштувань.

Легка і зрозуміла в користуванні. Можна додати фото на весь цикл. Використовую 5 вправ за цикл - аби можна було додати фото на кожну вправу з циклу, було би просто супер!

Що нового

💪 Виправлення для функції Призупинення при дзвінку для пристроїв з Android 12+. Тепер для її роботи потрібен дозвіл READ_PHONE_STATE.
💪 Додано інструкції щодо вимкнення фонових обмежень. Це необхідно, щоб таймер надійно працював у фоні, коли ви блокуєте екран або відкриваєте іншу програму поверх.
💪 Виправлення дрібних помилок.