MindYourMind - Slaapmeditaties

Name: MindYourMind - Slaapmeditaties
Availability: InStock
Author: MindYourMind

MindYourMind

1 тис.+

Завантаження

Для всіх вікових груп

Про цей додаток

Медитації сну від MindYourMind були розроблені для тих, хто хоче краще та глибше заснути.

Медитація сну допомагає вам краще усвідомити своє тіло та всі подразники, які нам доводиться обробляти щодня. Це часто починається з усвідомлення нашого дихання. Потім ви змушуєте свій розум і тіло взагалі нічого не робити. Під час медитації сну ви дозволяєте своїм думкам приходити й йти і намагаєтеся дозволити турботам вислизнути від вас. Ви відчуєте, що ваше тіло стає більш розслабленим, а ваші думки спокійнішими.

MindYourMind працює з різними темами та голосами. Для кожного і на кожну мить знайдеться відповідна медитація. Що допомагає вам краще спати.

Оновлено

30 серп. 2025 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.