Tryna Get Jacked

50+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Підключіться та розвивайтеся разом із спільнотою однодумців. Відсутня ланка до того, щоб вас захопили, – це, як правило, відсутність структури та ясності того, що робити в тренажерному залі. Ми пропонуємо саме це та багато іншого. Ми пишаємося тим, що надаємо чіткі вказівки щодо досягнення ваших цілей.

Члени TGJ TEAM отримують доступ до кількох тренерів, які спеціалізуються на нарощуванні м’язів, силових тренуваннях, розвитку харчових звичок і способу життя, покращенні мислення та багато іншого. Ви отримуєте доступ до цих тренерів через приватну групу розбрату, де всі просто намагаються допомогти один одному отримати JACKED n shi.

Програмування

Отримайте доступ до постійно вдосконалюваної бібліотеки програм із ще 12 наразі з понад 100 навчальними відео, створеними тренерами TGJ.

Від початківця до середнього рівня,
3-6 днів на тиждень
Професійний або домашній тренажерний зал
Специфічні прогресії відстежуються протягом 12-20 тижнів
До кожної вправи є навчальне відео від тренерів TGJ, яке пояснює, як виконувати рухи для максимального зростання.
Можливість міняти вправи, додавати додаткові підходи та повторення.
Доступ до тренерів TGJ у груповому чаті Discord

Вимірний

Відстежуйте свій прогрес і переглядайте свою історію вправ
Відстежуйте вагу тіла, кроки, макроси та зображення прогресу.
Переконайтеся, що ви бачите поступовий прогрес кожного ТИЖНЯ, який поєднується з усіма видами ПРИБУТКІВ

Харчування та спосіб життя

Спеціальний калькулятор макросів
Рекомендації щодо харчування та способу життя, що детально описують структури для оптимізації отримання ДЖЕКІВ.
Доступ до тренерів TGJ у груповому чаті Discord

Коучинг
Цілодобовий доступ до автобусів TGJ, щоб отримати максимальну віддачу від вашої подорожі, яка отримує JACKED
Доступ до спільноти TGJ, щоб спілкуватися з іншими на тій самій подорожі, де ви можете внести свій внесок

Синхронізуйте свій обліковий запис із HealthKit, щоб відстежувати всі дані про своє здоров’я та фізичну форму в одному місці, включаючи харчування, кількість кроків і вагу.
Оновлено
3 лип. 2024 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім сторонам деякі типи даних
Особиста інформація і Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація, Здоров’я та фітнес і ще 2
Дані не шифруються
Видалити дані неможливо