ProgressTrackAI Gym Log

Juan Sanchez Martinez

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

Ваше тренування, ваші правила. Повний контроль у ваших руках.

Шукаєте повну, потужну та просту у використанні навчальну програму? Ласкаво просимо до вашого нового супутника прогресу. Ця програма розроблена, щоб допомогти вам реєструвати свої тренування, переглядати свій прогрес і оптимізувати ефективність, незалежно від того, чи тренуєтесь ви вдома чи в тренажерному залі.

Що ви можете робити з цією програмою:

Журнал вправ, підходів, повторень, ваги та періодів відпочинку, моніторинг обсягу та втоми.

Слідкуйте за своїми особистими рекордами (1ПМ / максимум повторень).

Створюйте власні процедури та повторно використовуйте навчальні шаблони.

Переглядайте розширені графіки та статистику свого прогресу.

Керуйте групами м’язів і показниками тіла.

Візуалізуйте свій прогрес, як ніколи раніше.

Залишайтеся мотивованими за допомогою системи графіків і візуального аналізу, яка показує, як розвиваються ваші ваги, повторення та продуктивність м’язів. Ви побачите кожну деталь свого прогресу, від прогресу ключових вправ до впливу на групи м’язів.

Інтегрований штучний інтелект

Розділ AI аналізує ваші тренування, щоб запропонувати вам:

Розумні рекомендації щодо навантаження та обсягу.

Аналіз втоми та відновлення.

Персоналізовані прогресії на основі вашої історії.

Виявлення плато або відсталих м'язових ділянок.

AI працює безпосередньо на вашому пристрої, забезпечуючи швидке та приватне використання.

Повна конфіденційність і контроль

Ваша інформація належить вам:

Реєстрація не потрібна.

Без нав'язливої ​​реклами.

Ваші дані не продаються та не передаються.

Призначений для всіх рівнів

Початківці: основні процедури та простий трекінг.

Розширений: детальний аналіз, оцінка 1RM, обсяг по м'язах, запис будь-якого параметра.

Повне налаштування: 100% адаптовані процедури або готові до використання шаблони на основі ваших цілей.

Виділені особливості

Детальне відстеження по групах м'язів.

Відстеження вимірювань тіла.

Розділ аналізу та статистики.

Багатомовна підтримка (іспанська, англійська, португальська, французька, італійська).

Багаторазові навчальні шаблони.

Мінімалістичний, інтуїтивно зрозумілий і легкий дизайн.

Ідеально, якщо ви шукаєте

Навчальна програма, яка дає вам усе в одному місці.

Реальний контроль над вашим прогресом у формі.

Прості інструменти аналізу.

Альтернатива моделі додатків із дорогими підписками та заблокованими функціями.

Без обмежень, без переплат, без настирливої ​​реклами. Просто прогрес.

Незалежно від того, чи хочете ви набрати м’язову масу, збільшити силу чи бути більш послідовним у тренуванні, ця програма стане вашим щоденником тренувань, розумним помічником і центром персонального аналізу.

Завантажте зараз і почніть відстежувати свій прогрес, вправа за вправою.

Умови використання: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/