300 Присідань. Будь сильніше

BeStronger

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

На численні прохання, для користувачів курсу "Будь сильніше" наступна програма курсу - 300 присідань.
Програма тренувань призначена для зміцнення і розвитку м'язів ніг і сідниць.
Додаток 300 Присідань включає в себе наступний функціонал:
- 15 програм тренувань
- швидка статистика (ваш поточний середній рівень присідань, поточна програма, статус і медалі)
- щоб не пропустити тренування в додатку передбачена функція нагадувань
- для зручності зберігання і перенесення особистої статистики на сервері
- розминка перед тренуваннями
- можливість зміни програми при невдалому тренуванні

Тренування розділені на 15 програм від 0 до 300 присідань. Залежно від рівня Вашої підготовки обирайте необхідну програму.

Рекомендується використовувати в комплексі з програмами циклу "Будь Сильніше". При комбінуванні всіх програм циклу (100 Віджимань, 300 Прес, 50 підтягувань) Ви отримаєте здорове і спортивне тіло!
Скоро літо, пляжний сезон, за допомогою цього курсу тренувань ви приведете своє тіло в порядок за рекордно короткі терміни!
Не лінуйтеся, займайтеся спортом і будьте здорові!

Програма 300 присідань є тренуванням, завдяки якому ви за короткий проміжок часу зможете розробити свої ноги настільки, що будете виконувати 300 присідань без перерви. Завдяки використанню перевіреної техніки послідовних випробувань і серії тренувань, ви зможете почати звйматися на тому рівні складності, який підходить особисто вам, а також тренуватися в найкращому для Вашого організму темпі. У додатку присутня реклама. Щоб відключити рекламу купуйте відключення реклами в додатку.

Оцінки та відгуки

Чудова праграма. Якісна розминка + заминка. Приємний віртуальний тренер

Лише для напрацювання дисципліни у новачків. Кількість повторів у підходах явно занижена. Відсутнє: 1. Розрахунок індивідуального періоду відновлення між тренуваннями із урахуванням індивідуальної конституції. Те саме про відпочинок між підходами. 2. Звукова індикація закінчення перерви недопрацьована. 3.Відсутнє автоматичне коригування наступного тренування. 4.Можливість паралельних програм, хоча б 2х. PS: Це стосується всієї серії додатків.

Непогано. Додаток дійсно корисний. Я тільки не зрозумів навіщо я повинен встановлювати Google play? А більше справжніх слів я скажу через пару тижнів, коли перевірю як все буде працювати.

Що нового

Fixed bugs