Тренування, харчування та все, що між ними.
Ваш експерт складає план. Ви дотримуєтеся його, відстежуєте та спостерігаєте, як він нарощується.
ВАШ ПЛАН, СТВОРЕНИЙ НАВКОЛО ВАС
Жодних шаблонних програм. Ваш експерт встановлює ваші тренування та харчування відповідно до ваших цілей, вашого графіка та того, де ви зараз знаходитесь.
ВІДСЛІДКУЙТЕ СВОЄ ТРЕНУВАННЯ В МЕЖАХ ВОНИХ ПРОГРАМ
Слідкуйте за своїм тренуванням у прямому ефірі, сет за сетом. Записуйте свої повторення та ваги після завершення кожного сету, дивіться свій останній результат прямо на екрані та точно знайте, що буде далі. Жодних писань на папері. Жодних записів по пам'яті через кілька годин.
ПІДКЛЮЧІТЬ СВІЙ ГОДИННИК
Підключіть свій смарт-годинник. Ваші щоденні кроки та частота серцевих скорочень автоматично з'являються на вашій інформаційній панелі, кожен із семиденною тенденцією, і ваш експерт бачить ті самі цифри, коли коригує ваш план. Thrive зчитує кроки та частоту серцевих скорочень з Health Connect з вашого дозволу та ніколи нічого не записує назад.
ТОЧНО ЗНАЙТЕ, ЩО РОБИТИ
Кожна вправа супроводжується чіткими кроками та відеодемонстраціями, тому ви починаєте кожне тренування, знаючи, як воно працює.
ЗАРЕЄСТРУЙТЕ СВОЮ ЇЖУ ЗА СЕКУНДИ
Скажіть або напишіть. Опишіть свою страву своїми словами, а Thrive зробить все інше. Ніякого перегляду нескінченних баз даних, ніякого зважування всього, ніяких здавань до середи.
ЗАЛИШАЙТЕСЯ ПІДТРИМКОЮ
Зверніться до свого експерта, поділіться тим, як пройшов тиждень, та отримайте відгук, який відображає вашу фактичну роботу.
ЗАРОБЛЯЙТЕ ПІСЛЯ РОБОТИ
Центр винагород перетворює стабільність на бали. Приходьте, реєструйте свої сесії, досягайте своїх етапів та збирайте винагороди по ходу справи.
СТВОРЕНО ДЛЯ СПРАВЖНІХ ЛЮДЕЙ
Незалежно від того, чи ви на першому тижні, чи на п'ятому році, Thrive зустрічає вас там, де ви є. Прогрес, а не досконалість. Щоразу.
Тренуйтеся. Живіть. Процвітайте.
Тренуйся. Живи. Процвітай.