SocialPump: AI Workout Tracker
درون ایپ خریداریاں
+100
ڈاؤن لوڈز
نوجوان
info
اس ایپ کے بارے میں
سوشل پمپ کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کو تبدیل کریں! 🏋️♂️📲
سوشل پمپ کے ساتھ ورزش کے حتمی تجربے کو غیر مقفل کریں، آپ جیسے فٹنس کے شوقین افراد کے لیے ڈیزائن کردہ مفت جامع جم ورزش ٹریکر۔ چاہے آپ کا مقصد پٹھوں میں اضافہ، وزن میں کمی، یا مجموعی طور پر تندرستی ہو، ہماری ایپ آپ کو گھر پر یا جم میں ذاتی نوعیت کے جم یا کیلیسٹینکس ورزش کے معمولات بنانے اور ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے۔ اپنے جم لاگ کو دوستوں کے ساتھ شیئر کریں اور صحت مند طرز زندگی کے راستے پر اکٹھے متحرک رہیں۔
اہم خصوصیات:
🎓 AI اسسٹنٹ: آپ کا ذاتی فٹنس تجزیہ کار
ہمارے ذہین AI اسسٹنٹ کے ساتھ اپنی ورزش سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں۔ اپنی پچھلی ورزشوں کا تجزیہ کریں تاکہ طاقت اور بہتری کے شعبوں کی نشاندہی کریں۔ اپنی کارکردگی کے بارے میں کوئی سوال پوچھیں، اور اپنے جم کے معمولات کو بہتر بنانے کے لیے موزوں مشورے حاصل کریں۔
🔥 حسب ضرورت معمولات بنائیں:
اپنی ورزش کو اپنے منفرد فٹنس اہداف کے مطابق بنائیں۔ 100 سے زیادہ مشقوں کی ایک وسیع لائبریری کے ساتھ، آپ کامل جم ورزش کا منصوبہ بنانے کے لیے مکس اور میچ کر سکتے ہیں۔
📊 اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں:
بصیرت انگیز اعدادوشمار کے ساتھ اپنے فوائد اور بہتری کا مشاہدہ کریں۔ سوشل پمپ ہر مشق کے لیے تفصیلی پیش رفت کی رپورٹ فراہم کرتا ہے، جس سے آپ کو حوصلہ افزائی اور اپنے جم ورزش پر توجہ مرکوز رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
📏 جسمانی پیمائش:
اپنے جسم کی پیمائش کو ریکارڈ اور محفوظ کرکے اپنے جسم کی تبدیلی پر نظر رکھیں۔ جب آپ اپنے فٹنس اہداف کی طرف بڑھتے ہیں تو وزن، جسم کی چربی کی فیصد اور مزید میں تبدیلیوں کو ٹریک کریں۔
👫 سماجی ترغیب:
اپنے جم کے نوٹ اور معمولات دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔ دیکھیں کہ آپ کے دوست کب جم میں جا رہے ہیں، ان کی لگن کا جشن منائیں، اور اپنے فٹنس سفر کو آگے بڑھانے کے لیے تحریک حاصل کریں۔ SocialPump صرف ایک جم ورزش منصوبہ ساز سے زیادہ ہے - یہ ایک معاون فٹنس کمیونٹی ہے جو آپ کو خوش کرتی ہے! 🏋️♂️💪
🏋️♂️ متنوع ورزش لائبریری:
100 سے زیادہ مشقوں کے وسیع انتخاب میں سے انتخاب کریں، جس میں پٹھوں کے مختلف گروپس اور فٹنس لیول شامل ہوں۔ آپ کی ضرورت نہیں مل سکتی؟ واقعی ذاتی نوعیت کے جم ورزش کے تجربے کے لیے اپنی مرضی کی مشقیں بنائیں اور شامل کریں۔
دیگر خصوصیات:
- ہمارا بلٹ ان ریسٹ ٹائمر/کرونومیٹر استعمال کریں۔
- RPE/RIR کو اپنی مشقوں میں درست موثر نمائندوں اور مؤثر سیٹ کے اعدادوشمار کے لیے ٹریک کریں۔
- اپنے ورزش اور ہر ورزش میں نوٹ شامل کریں۔
- اپنے اوسط آرام، آخری ورزش کے بعد سے آرام، اور ہر عضلات کے ٹھیک ہونے کے لیے باقی وقت کی جانچ کریں۔
- ہر مشق کے لیے حسب ضرورت وارم اپ سیٹ تیار کریں۔
اپنا فٹنس سفر آج ہی شروع کریں - سوشل پمپ ڈاؤن لوڈ کریں اور بہترین جم ورزش ٹریکر اور جم لاگ دستیاب کے ساتھ اپنے ورزش کو بلند کریں! 💪🚀
سوشل پمپ کے ساتھ ورزش کے حتمی تجربے کو غیر مقفل کریں، آپ جیسے فٹنس کے شوقین افراد کے لیے ڈیزائن کردہ مفت جامع جم ورزش ٹریکر۔ چاہے آپ کا مقصد پٹھوں میں اضافہ، وزن میں کمی، یا مجموعی طور پر تندرستی ہو، ہماری ایپ آپ کو گھر پر یا جم میں ذاتی نوعیت کے جم یا کیلیسٹینکس ورزش کے معمولات بنانے اور ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے۔ اپنے جم لاگ کو دوستوں کے ساتھ شیئر کریں اور صحت مند طرز زندگی کے راستے پر اکٹھے متحرک رہیں۔
اہم خصوصیات:
🎓 AI اسسٹنٹ: آپ کا ذاتی فٹنس تجزیہ کار
ہمارے ذہین AI اسسٹنٹ کے ساتھ اپنی ورزش سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں۔ اپنی پچھلی ورزشوں کا تجزیہ کریں تاکہ طاقت اور بہتری کے شعبوں کی نشاندہی کریں۔ اپنی کارکردگی کے بارے میں کوئی سوال پوچھیں، اور اپنے جم کے معمولات کو بہتر بنانے کے لیے موزوں مشورے حاصل کریں۔
🔥 حسب ضرورت معمولات بنائیں:
اپنی ورزش کو اپنے منفرد فٹنس اہداف کے مطابق بنائیں۔ 100 سے زیادہ مشقوں کی ایک وسیع لائبریری کے ساتھ، آپ کامل جم ورزش کا منصوبہ بنانے کے لیے مکس اور میچ کر سکتے ہیں۔
📊 اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں:
بصیرت انگیز اعدادوشمار کے ساتھ اپنے فوائد اور بہتری کا مشاہدہ کریں۔ سوشل پمپ ہر مشق کے لیے تفصیلی پیش رفت کی رپورٹ فراہم کرتا ہے، جس سے آپ کو حوصلہ افزائی اور اپنے جم ورزش پر توجہ مرکوز رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
📏 جسمانی پیمائش:
اپنے جسم کی پیمائش کو ریکارڈ اور محفوظ کرکے اپنے جسم کی تبدیلی پر نظر رکھیں۔ جب آپ اپنے فٹنس اہداف کی طرف بڑھتے ہیں تو وزن، جسم کی چربی کی فیصد اور مزید میں تبدیلیوں کو ٹریک کریں۔
👫 سماجی ترغیب:
اپنے جم کے نوٹ اور معمولات دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔ دیکھیں کہ آپ کے دوست کب جم میں جا رہے ہیں، ان کی لگن کا جشن منائیں، اور اپنے فٹنس سفر کو آگے بڑھانے کے لیے تحریک حاصل کریں۔ SocialPump صرف ایک جم ورزش منصوبہ ساز سے زیادہ ہے - یہ ایک معاون فٹنس کمیونٹی ہے جو آپ کو خوش کرتی ہے! 🏋️♂️💪
🏋️♂️ متنوع ورزش لائبریری:
100 سے زیادہ مشقوں کے وسیع انتخاب میں سے انتخاب کریں، جس میں پٹھوں کے مختلف گروپس اور فٹنس لیول شامل ہوں۔ آپ کی ضرورت نہیں مل سکتی؟ واقعی ذاتی نوعیت کے جم ورزش کے تجربے کے لیے اپنی مرضی کی مشقیں بنائیں اور شامل کریں۔
دیگر خصوصیات:
- ہمارا بلٹ ان ریسٹ ٹائمر/کرونومیٹر استعمال کریں۔
- RPE/RIR کو اپنی مشقوں میں درست موثر نمائندوں اور مؤثر سیٹ کے اعدادوشمار کے لیے ٹریک کریں۔
- اپنے ورزش اور ہر ورزش میں نوٹ شامل کریں۔
- اپنے اوسط آرام، آخری ورزش کے بعد سے آرام، اور ہر عضلات کے ٹھیک ہونے کے لیے باقی وقت کی جانچ کریں۔
- ہر مشق کے لیے حسب ضرورت وارم اپ سیٹ تیار کریں۔
اپنا فٹنس سفر آج ہی شروع کریں - سوشل پمپ ڈاؤن لوڈ کریں اور بہترین جم ورزش ٹریکر اور جم لاگ دستیاب کے ساتھ اپنے ورزش کو بلند کریں! 💪🚀
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
نیا کیا ہے
Bug fixes
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Miguel Cruces Sánchez
support@micrusa.xyz
Calle Nuestro Padre Jesús Nazareno 5 02 P02 0004
41010 Sevilla
Spain
undefined
