آخر میں، ایک کیلوری ٹریکر جو آپ کے بٹوے کا احترام کرتا ہے۔ BiteByBite ایک خوبصورت سادہ لیکن موثر کیلوری کاؤنٹر ہے جو ان لوگوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جو مہنگی سبسکرپشن ایپس کے بغیر اپنے صحت کے سفر کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں۔
ایک بار ادائیگی کریں، ہمیشہ کے لیے استعمال کریں: صرف $0.99 - کوئی ماہانہ فیس، کوئی سالانہ سبسکرپشنز، کوئی پریمیم درجات نہیں۔ ہر خصوصیت پہلے دن سے غیر مقفل ہے۔ آپ کا ڈیٹا آپ کے آلے پر رہتا ہے۔ ایک کپ کافی سے کم کے لیے آج ہی اپنی صحت کا سفر شروع کریں۔
آپ کیا ٹریک کر سکتے ہیں: • کیلوریز - کھانے کو حسب ضرورت حصوں کے ساتھ لاگ کریں (ناشتا، دوپہر کا کھانا، رات کا کھانا، اسنیکس، یا اپنا سیکشن بنائیں جیسے ویٹ لفٹنگ سپلیمنٹس، دوا یا وٹامنز) • میکروز - روزانہ کے اہداف کے ساتھ پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، اور چربی کو ٹریک کریں۔ • وزن - بصری وزن کی تاریخ کے ساتھ اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں۔ • جسمانی پیمائش - بائسپس، سینے، کمر، کولہوں، رانوں اور پنڈلیوں کو ٹریک کریں • پانی کی مقدار - ایک سادہ گلاس کاؤنٹر کے ساتھ ہائیڈریٹڈ رہیں • ورزش - ورزش کو لاگ ان کریں اور دیکھیں کہ آپ کے یومیہ بجٹ میں جلی ہوئی کیلوریز شامل ہیں۔ کھانے کے مزاج - ریکارڈ کریں کہ آپ کھانے کے بعد کیسا محسوس کرتے ہیں (مطمئن، توانا، پھولا ہوا، وغیرہ) • روزانہ کے نوٹس - اپنے دن کے بارے میں خیالات کو لکھیں۔ • ماہانہ ڈیش بورڈ - اپنے پورے مہینے کو رنگ کوڈڈ کیلوری رِنگز کے ساتھ ایک نظر میں دیکھیں۔ آپ کے ہدف کے نیچے یا اس سے زیادہ دن دکھاتے ہوئے ہفتہ وار خلاصوں کے ساتھ پیٹرن کی فوری شناخت کریں۔
اسمارٹ فیچرز: • حالیہ کھانوں سے فوری اضافہ کریں۔ • آسان لاگنگ کے لیے بارکوڈ سکینر • وزن کم کرنے کی رفتار کے اختیارات کے ساتھ BMR کیلکولیٹر
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
3 جنوری، 2026
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا