Movement Alchemy

JW Coaching‏

اس ایپ کے بارے میں

موومنٹ کیمیا W/Jim Wittekind کا تعارف

موومنٹ کیمیا ایک سیلف پیسڈ، گائیڈڈ موومنٹ پریکٹس ہے جس کا مقصد متوازن طاقت، حرکت کی حد اور کنٹرول کو بحال کرنے کے لیے دماغی جسم کے کنکشن کو ٹھیک کرنا ہے - رکنا سیکھ کر۔ اور پھر، دوبارہ شروع کریں۔ جس چیز کا آپ کو احساس نہیں ہے اسے سمجھنا سیکھ کر آپ محسوس نہیں کر سکتے۔ آپ اپنے جسم کو کس طرح حرکت دیتے ہیں، سانس لیتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں اس کے بارے میں اپنے خیال کو بڑھا کر۔

یہ کہا گیا ہے کہ انسانوں کا رجحان اندرونی اعضاء کی تنظیم اور دماغ کے معلومات پر کارروائی کرنے کے طریقے سے پیدا ہونے والی حرکت کا ایک طے شدہ نمونہ ہوتا ہے۔ اور اگر ہم توجہ دیں تو ہمیں احساس ہوگا کہ ہم لاشعوری حرکت کے نمونوں میں پھنس گئے ہیں۔ بالکل اسی طرح جیسے کوئی دوسری عادت اس وقت بنتی ہے جب آپ اس کام کو بار بار کرتے ہیں۔

درد، درد، سختی اور شفا یابی میں دشواری ہو سکتی ہے کیونکہ ہم ان نمونوں کو روک نہیں سکتے۔ ہم صرف روک نہیں سکتے اور صحیح معنوں میں آرام اور صحت یاب ہو سکتے ہیں۔ یہ دراصل ہمارے جسموں کے ساتھ منقطع ہونے سے متعلق ہے۔ چونکہ ہم ایک پیٹرن میں ہیں، ہم صرف اس کا کچھ حصہ محسوس کر رہے ہیں جو حقیقت میں ہو رہا ہے۔

تجسس، مراقبہ خود استفسار، اور عکاسی کا استعمال کرتے ہوئے، تحریک کیمیا ہمارے اپنے آپ کو محسوس کرنے کے طریقے کو تبدیل کرتی ہے۔ یہ بنیادی طور پر آرام کرنے، آرام کرنے اور صحت یاب ہونے اور حرکت، طاقت، طاقت کی مناسب حد کو بحال کرنے کی صلاحیت کو بہتر بناتا ہے۔ یہ موثر انسانی حرکت کو فروغ دینے کے لیے سانس لینے کے نمونوں کا فائدہ اٹھاتا ہے۔

موومنٹ کیمیا بنیادی تحریک کے تصورات سکھانے کے لیے مختصر "سیکھیں" ویڈیوز اور بنیادی سرگرمیوں میں آپ کی رہنمائی کے لیے آڈیو فائلز "کرو" پیش کرتا ہے۔ توجہ ثالثی خود استفسار اور عکاسی پر ہے۔ یہ آپ کو اپنے پروگرام کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے میں مدد کرتا ہے، آپ کے مخصوص انسان کے لیے۔

یہ کس کے لیے ہے؟
Movement Alchemy w/Jim Wittekind ان لوگوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جو نئے تناظر تلاش کر رہے ہیں تاکہ وہ نتائج حاصل کر سکیں جن کی وہ تلاش کر رہے ہیں، سست ہو کر، متجسس ہو کر، اور یہ دریافت کرنے کے لیے سوالات پوچھ رہے ہیں کہ انھیں واقعی کیا ضرورت ہے۔ جو خاموش رہنے اور سننے کے لیے تیار ہیں۔ جو اپنے جسموں میں لوٹنا چاہتے ہیں اور حقیقی معنوں میں زمین بوس ہونا چاہتے ہیں۔

تحریک کیمیا: یہ جادو نہیں ہے۔ ایسا لگتا ہے جیسے یہ ہے۔

نیا کیا ہے

Bugfixes and features