QuickFit.dev

QuickFit‏

اس ایپ کے بارے میں

QuickFit (www.quickfit.dev) آپ کی AI سے لیس فٹنس ویب ایپ ہے۔ چاہے آپ ابتدائی ہوں، انٹرمیڈیٹ ہوں، یا ماہر ہوں، QuickFit نے آپ کو فٹنس کے سفر میں آپ کو آگے بڑھانے کے مکمل اسپیکٹرم کا احاطہ کیا ہے۔

QuickFit میں 5 اہم خصوصیات ہیں:

1) فوری ورزش - QuickFit وقت، دستیاب آلات (اگر آپ کے پاس کوئی ایسی چیز ہے جو فہرست میں نہیں ہے تو آپ ٹائپ کر سکتے ہیں)، ہدف کے پٹھوں، جسمانی درد اور ورزش کی شدت کی بنیاد پر فوری ورزش پیدا کر سکتی ہے۔

2) 30 دن کے ورزش کے منصوبے - اگر آپ کچھ زیادہ ساختہ تلاش کر رہے ہیں، تو QuickFit آپ کو 30 دن کی نظم و ضبط والی ورزش کا معمول فراہم کر سکتا ہے۔ آپ اسے اپنے جسم کی قسم، دستیاب آلات، ہفتے کے دن اور بہت کچھ کے مطابق اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ 

3) ہفتہ وار غذا کے منصوبے - QuickFit آپ کو ہدف کے وزن، کھانے، خوراک کی ترجیحات، کھانے کی الرجی اور کھانا پکانے کے لیے دستیاب وقت کے مطابق ایک ذاتی غذا کا منصوبہ فراہم کرتا ہے۔

4) AI فوڈ سکینر (سب سے زیادہ پسند کی جانے والی خصوصیت) - اپنے کھانے کی تصویر پر کلک کریں یا اپ لوڈ کریں اور اس کی کیلوریز، میکرونیوٹرینٹس (کاربوہائیڈریٹس، پروٹین اور چکنائی) اور مائیکرو نیوٹرینٹس (سوڈیم، کیلشیم، آئرن، فائبر اور شوگر) حاصل کریں۔ اس کے علاوہ، اپنے کھانے کو صحت مند بنانے کے لیے AI کی تجاویز حاصل کریں۔

5) AI فٹنس چیٹ بوٹ - صارفین QuickFit چیٹ بوٹ سے سوالات پوچھ سکتے ہیں اگر ان کے پاس فٹنس، خوراک یا اس معاملے سے متعلق کسی بھی چیز سے متعلق سوالات ہیں۔