Breath Lab: Pranayama

Sequence Studios Ltd.‏

درون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

بریتھ لیب پرانایام ایپ ہے۔ سانس لینے کے ساتھ مراقبہ کی ایپ نہیں ہے - کلاسیکی سانس پوری مشق ہے۔ اٹھارہ روایتی تکنیکیں، جن کی جڑیں قدیم ہندوستانی یوگا کی روایت میں ہیں، جن میں تعلیم، احتیاط اور سائنس ہے جس کا ہر ایک مستحق ہے۔


بریتھ ورکس شامل ہیں۔

کلاسیکی تکنیکوں کی ایک وسیع لائبریری کو دریافت کریں، بشمول اُجائی، نادی شودھنا، بھستریکا، کپلا بھتی، بھرماری، انولوم ویلوم، چندر بھیدانہ، سوریا بھیدانہ، سما ورتی (باکس بریتھنگ)، وشاما ورتی، سیتالی، سیٹکاری، کمبھکا، 78- اور مزید۔ ہر تکنیک کی جڑیں وقت کے ٹیسٹ پرانایام میں ہوتی ہیں، جو ایمانداری سے سکھائی جاتی ہیں۔


سیکھیں اور اپنی مشق کو گہرا کریں۔

ہر سانس کے کام میں شامل ہیں:

• تکنیک کے پیچھے مقصد اور نیت
• تاریخی پس منظر اور روایتی سیاق و سباق
• صحت اور تندرستی کے فوائد، سائنسی ادب کے حوالے سے
• واضح طور پر بیان کردہ حفاظتی انتباہات
• مرحلہ وار ہدایات — ذاتی مشق اور تدریس دونوں کے لیے


بریتھ ورک پلیئر کے ساتھ مشق کریں۔

ریئل ٹائم بصری اور آڈیو اشاروں سے رہنمائی کرنے والا مکمل طور پر قابل ترتیب سیشن:

• سانس لینے، برقرار رکھنے، سانس چھوڑنے، اور پھیپھڑوں کو خالی رکھنے کے لیے اپنے اپنے دورانیے کا تعین کریں۔
انتخاب کریں کہ کتنے راؤنڈ پریکٹس کرنی ہے۔
• آواز کو تیار کریں — آواز کی رہنمائی، سانس لینے کے اشارے، الٹی گنتی، اور محیطی موسیقی
• آپ کے پہلے دن سے آپ کے پانچویں سال تک ایک ہی تکنیک کا پیمانہ ہے۔


سفر

ایک ہی مقصد کے ارد گرد بنائے گئے کثیر دن کے سفر کی پیروی کریں — نیند، توجہ، توانائی، پرسکون، گراؤنڈنگ۔ پرانایام کے 5 جہتوں کے ساتھ مفت شروع کریں، پانچ دن کا تعارف۔


ٹریک کریں کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے۔

ہر سیشن سے پہلے اور بعد میں چیک ان کریں۔ بریتھ لیب اس تبدیلی کو لاگ ان کرتی ہے کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے، تاکہ آپ دیکھ سکیں کہ ہر عمل درحقیقت آپ کے لیے کیا کرتا ہے۔


کامیابیاں

سیشن مکمل کرنے، نئی تکنیکوں کو آزمانے، اور مستقل طور پر ظاہر ہونے کے لیے - مشق، عکاسی، اور واپسی کے دوران کامیابیاں حاصل کریں۔ ترقی کو نشان زد کرنے کا ایک پرسکون طریقہ، کبھی بھی گیمفائیڈ اسکور بورڈ نہیں۔


بریتھ لیب پریمیم کو غیر مقفل کریں۔

پریمیم مکمل پریکٹس کھولتا ہے:

• لائبریری میں ہر تکنیک، بنیادی سے جدید تک
• ہر سفر، ہر ایک ایک مقصد کے گرد بنایا گیا ہے۔
• نئی تکنیکوں کے شامل ہوتے ہی ان تک جلد رسائی

ٹیچنگ گائیڈز، کنفیگر ایبل پلیئر، اور موڈ ٹریکنگ سب کے لیے مفت ہیں۔

سبسکرپشن کی تفصیلات

Breath Lab Premium ایک خودکار قابل تجدید سبسکرپشن ہے، جو ماہانہ یا سالانہ دستیاب ہے [آپ کی مقامی کرنسی میں چیک آؤٹ پر دکھائی گئی قیمت]۔

سالانہ پلان پر 7 دنوں کے لیے پریمیم مفت آزمائیں۔ آپ کی سالانہ سبسکرپشن ٹرائل کے بعد شروع ہوتی ہے جب تک کہ آپ منسوخ نہ کر دیں۔

خریداری کی تصدیق پر آپ کے ایپل اکاؤنٹ سے ادائیگی وصول کی جاتی ہے۔ موجودہ مدت کے اختتام سے پہلے 24 گھنٹے کے اندر تجدید کے لیے آپ کے اکاؤنٹ سے چارج کیا جاتا ہے۔ خریداری کے بعد اپنے ایپ اسٹور اکاؤنٹ کی ترتیبات میں کسی بھی وقت خودکار تجدید کا نظم کریں یا اسے بند کریں۔

رازداری کی پالیسی: https://breathlab.studio/privacy-policy
سروس کی شرائط: https://breathlab.studio/terms-of-service

نیا کیا ہے

Behind-the-scenes improvements to keep Breath Lab running smoothly and reliably.