Mindfulness Bell
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
4.8star
10.8 ہزار جائزے
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
مائنڈفلنیس بیل ایک بہت ہی آسان ایپلی کیشن ہے جو مقررہ وقفہ پر، یا بے ترتیب وقت پر گھنٹی بجتی ہے۔ ان لوگوں کے لیے مددگار جو ذہن سازی کی مشق کر رہے ہیں، یا مراقبہ کے دیگر طریقوں پر عمل کر رہے ہیں۔
ذہن سازی کی مشق کرنے کے فوائد
ذہن سازی کی مشق کرنے سے جسمانی اور ذہنی صحت دونوں پر فائدہ مند اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ اضطراب کو کم کرنے، تناؤ کو کنٹرول کرنے، ارتکاز بڑھانے، جذبات کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے... زندگی کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے۔
ذہنیت کی گھنٹی کا استعمال کیسے کریں
اپنی ضرورت کے مطابق گھنٹی اور وقفہ کا انتخاب کریں پھر گھنٹی کو آن کریں۔ جب بھی گھنٹی بجتی ہے، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں، ہر چیز کو روکیں اور اپنی سانسوں پر واپس جائیں۔ اس وقت تک مشق کریں جب تک کہ آپ کی زندگی کی ہر آواز ذہن سازی کی گھنٹی نہ بن جائے۔
آپ کو ذہن سازی کی گھنٹی کیوں منتخب کرنی چاہئے
- بہت ساری خوشگوار گھنٹیاں دستیاب ہیں۔
- کم سے کم انٹرفیس، استعمال میں آسان
- ایپلی کیشن میں اشتہارات ہیں لیکن آپ اسے مفت میں ہٹا سکتے ہیں۔
- 24/7 آن رکھنے کے باوجود بھی فی دن 0.1% سے کم بیٹری استعمال کریں۔
- مقررہ وقفہ پر گھنٹی بجائیں (5 منٹ، 10 منٹ، 15 منٹ، 20 منٹ، 25 منٹ، 30 منٹ، 1 گھنٹہ، 2 گھنٹے...)
- بے ترتیب بجنے کی حمایت کریں۔
- فون ہلاتے وقت گھنٹی بجائیں (یا آئیکن پر کلک کریں)
- ہر گھنٹے کے شروع میں گھنٹی بجانے میں مدد کریں (بلپ بلپ، فی گھنٹہ کی گھنٹی، دادا کی گھڑی)
- اپنے آس پاس کے لوگوں کو پریشان کرنے سے بچنے کے لیے وائبریٹ موڈ (کوئی رنگ نہیں) کو سپورٹ کریں۔
- غیر ضروری / پاگل اجازتوں کے لئے نہیں پوچھتا ہے۔
ایپ کی اجازتوں کی وضاحت کریں
- انٹرنیٹ: ایپلی کیشن کو بہتر سے بہتر بنانے کے لیے کیڑے کو ٹھیک کرنے کے مقصد سے غلطی کی معلومات (غلطیاں/کریشز، آڈیو پلے بیک کی خرابی...) جمع کرنا۔
- وائبریشن: ایپ میں "صرف وائبریشن" فنکشن کو پیش کرنے کے لیے
- بیک گراؤنڈ میں چلائیں: ایپلیکیشن کو بیک گراؤنڈ میں چلانے کے لیے صارف کی سیٹنگز کے مطابق گھنٹی بجنے کے لیے ٹائمر سیٹ کریں۔
ویب سائٹ: https://mindfulnessbell.langhoangal.dev
ذہن سازی کی مشق کرنے کے فوائد
ذہن سازی کی مشق کرنے سے جسمانی اور ذہنی صحت دونوں پر فائدہ مند اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ اضطراب کو کم کرنے، تناؤ کو کنٹرول کرنے، ارتکاز بڑھانے، جذبات کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے... زندگی کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے۔
ذہنیت کی گھنٹی کا استعمال کیسے کریں
اپنی ضرورت کے مطابق گھنٹی اور وقفہ کا انتخاب کریں پھر گھنٹی کو آن کریں۔ جب بھی گھنٹی بجتی ہے، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں، ہر چیز کو روکیں اور اپنی سانسوں پر واپس جائیں۔ اس وقت تک مشق کریں جب تک کہ آپ کی زندگی کی ہر آواز ذہن سازی کی گھنٹی نہ بن جائے۔
آپ کو ذہن سازی کی گھنٹی کیوں منتخب کرنی چاہئے
- بہت ساری خوشگوار گھنٹیاں دستیاب ہیں۔
- کم سے کم انٹرفیس، استعمال میں آسان
- ایپلی کیشن میں اشتہارات ہیں لیکن آپ اسے مفت میں ہٹا سکتے ہیں۔
- 24/7 آن رکھنے کے باوجود بھی فی دن 0.1% سے کم بیٹری استعمال کریں۔
- مقررہ وقفہ پر گھنٹی بجائیں (5 منٹ، 10 منٹ، 15 منٹ، 20 منٹ، 25 منٹ، 30 منٹ، 1 گھنٹہ، 2 گھنٹے...)
- بے ترتیب بجنے کی حمایت کریں۔
- فون ہلاتے وقت گھنٹی بجائیں (یا آئیکن پر کلک کریں)
- ہر گھنٹے کے شروع میں گھنٹی بجانے میں مدد کریں (بلپ بلپ، فی گھنٹہ کی گھنٹی، دادا کی گھڑی)
- اپنے آس پاس کے لوگوں کو پریشان کرنے سے بچنے کے لیے وائبریٹ موڈ (کوئی رنگ نہیں) کو سپورٹ کریں۔
- غیر ضروری / پاگل اجازتوں کے لئے نہیں پوچھتا ہے۔
ایپ کی اجازتوں کی وضاحت کریں
- انٹرنیٹ: ایپلی کیشن کو بہتر سے بہتر بنانے کے لیے کیڑے کو ٹھیک کرنے کے مقصد سے غلطی کی معلومات (غلطیاں/کریشز، آڈیو پلے بیک کی خرابی...) جمع کرنا۔
- وائبریشن: ایپ میں "صرف وائبریشن" فنکشن کو پیش کرنے کے لیے
- بیک گراؤنڈ میں چلائیں: ایپلیکیشن کو بیک گراؤنڈ میں چلانے کے لیے صارف کی سیٹنگز کے مطابق گھنٹی بجنے کے لیے ٹائمر سیٹ کریں۔
ویب سائٹ: https://mindfulnessbell.langhoangal.dev
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ایپ کی معلومات اور کارکردگی اور آلہ یا دیگر IDs
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
درجہ بندی اور جائزے
4.8
10.7 ہزار جائزے
نیا کیا ہے
- Fixed some translations
- New option for policy settings
- New option for policy settings
