Workout Wizard: Fitness Coach

Workouts Wizard‏

اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

باڈی ویٹ، HIIT، وزن، دوڑنا اور بہت کچھ - آپ کی بہترین ورزش کے لیے ایک ایپ! اس ایپ اور دن میں صرف چند منٹوں کے ساتھ آپ اپنے مسلز کو بڑھا سکتے ہیں اور یہاں تک کہ فٹنس اور/یا جم کو اپنے گھر میں لا سکتے ہیں۔

1 آسان ایپ میں اپنے تمام تربیتی نظام الاوقات اور مشقوں پر نظر رکھیں۔۔ ورزش اس وقت کریں جب یہ آپ کے مطابق ہو اور ورک آؤٹ وزرڈ کو بطور اپنے ذاتی ٹرینر کا استعمال کریں۔ اس ایپ کو جم کی ضرورت نہیں ہے! آپ کی فٹنس لیول کچھ بھی ہو، ورک آؤٹ وزرڈ آپ کو اپنے اہداف حاصل کرنے اور آپ کے لیے موزوں ورزش کے ساتھ صحت مند زندگی بنانے میں مدد کرے گا۔ وزن کم کرنے سے لے کر پٹھوں کو بنانے یا آپ کی فٹنس کو بہتر بنانے تک، ورک آؤٹ وزرڈ اسے پہلے سے کہیں زیادہ آسان بنا دیتا ہے۔

ورک آؤٹ وزرڈ کیوں
- جب ورزش اور تربیت کی بات آتی ہے تو ورزش کا مددگار 'وزرڈ' ہوتا ہے۔ ہم بخوبی جانتے ہیں کہ آپ کو کس چیز کی ضرورت ہے، اور اس بات کو یقینی بنائیں گے کہ آپ کی ورزش نہ صرف آسان ہے، بلکہ بہت زیادہ تفریحی اور حوصلہ افزا بھی ہے!
- کیا آپ اپنی سطح پر تربیت حاصل کرنا چاہیں گے؟ ورزش وزرڈ کا اپنا ورزش ایڈیٹر ہے۔ اس ایڈیٹر کے ساتھ آپ کو اپنی خواہش کے مطابق ورزش ترتیب دینے کی مکمل آزادی ہے۔ آپ کے پاس ہمارے موجودہ تربیتی نظام الاوقات میں سے ایک کو اپنی خواہشات کے مطابق ڈھالنے کا اختیار بھی ہے۔
- آرام کرنے سے پہلے ایک کے بعد ایک دو یا زیادہ ورزشیں؟ سپر سیٹ یا سرکٹ ایک مشق ہے جو زیادہ تر تربیتی نظام الاوقات میں تیزی سے عام ہوتی جارہی ہے۔ اسی لیے ہم نے ایپ میں اس خصوصی فنکشن کو بھی شامل کیا ہے تاکہ آپ اپنی ورزش میں سپر سیٹ بھی شامل کر سکیں۔
- کیا آپ فٹنس کی دنیا میں نئے ہیں؟ ورزش وزرڈ بھی آپ کے لیے موجود ہے۔ ہر ورزش اور ورزش کی واضح وضاحت ہوتی ہے۔ مشقوں میں متحرک تصاویر بھی ہوتی ہیں تاکہ آپ دیکھ سکیں کہ انہیں کیسے انجام دیا جائے۔
- جم اور گھر میں فٹنس کا مکمل حل۔

ورک آؤٹ وزرڈ کس کے لیے ہے؟
کھیلوں اور فٹنس میں دلچسپی رکھنے والے ہر ایک کے لیے! ہمارے پاس جسمانی وزن کی مشقوں، وزن کی مشقوں اور مشینی مشقوں کے لیے تربیتی منصوبے اور ورزشیں ہیں جو آپ گھر اور جم دونوں جگہ انجام دے سکتے ہیں۔


خصوصیات
- وزن کم کرنے، پٹھوں کو بنانے یا اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کا مثالی طریقہ۔
- آپ کے اپنے ٹریننگ شیڈول کو ڈیجیٹائز کرنے کے لیے ایک ورزش ایڈیٹر، یا ایپ میں موجود ٹریننگ شیڈول کو ایڈجسٹ اور اس کی پیروی کریں۔
- اپنی ورزش میں سپر سیٹ شامل کرنے اور اسے اپنی تربیت میں استعمال کرنے کی صلاحیت۔
- ایک ٹائمر جو بتاتا ہے کہ آپ کو مشقوں کے درمیان کتنی دیر آرام کرنا چاہیے۔
- سینکڑوں مختلف مشقوں میں سے انتخاب کریں۔
- ورزشیں وقت، وزن یا جسمانی وزن کی بنیاد پر کی جا سکتی ہیں۔ آپ ایک مشق بھی ترتیب دے سکتے ہیں جہاں ایک سیٹ وقت پر اور دوسرا وزن پر، یا اس کے برعکس ہونا چاہیے۔
- اس بات کا یقین نہیں ہے کہ تربیت کا شیڈول کیسے ترتیب دیا جائے؟ پھر ہمارے مجموعہ سے ورزش کا انتخاب کریں۔ ہمارے پاس شاید ایک ورزش ہے جو آپ کے مطابق ہے۔

ورک آؤٹ وزرڈ برائے جمز؟
یہ ایپ صرف کھلاڑیوں کے لیے نہیں ہے بلکہ یہ ایک بڑے سسٹم کا حصہ ہے جسے خاص طور پر جموں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ایک فزیو تھراپسٹ یا پرسنل ٹرینر پھر ایک گاہک کے لیے ایک تربیتی شیڈول بناتا ہے، جو اس ایپ میں اس تربیتی شیڈول کی پیروی کر سکتا ہے۔ جب گاہک ٹریننگ مکمل کر لیتا ہے، تو وہ فزیو تھراپسٹ یا پرسنل ٹرینر کے ساتھ فوری فیڈ بیک بھی شیئر کر سکتا ہے اور اس کی بنیاد پر ٹریننگ شیڈول کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے۔ جم کے لیے تربیت کا ایک زیادہ متعامل طریقہ پیش کرنے کے علاوہ، یہ نظام تمام صارفین کا ایک عمدہ جائزہ اور فی گاہک کے تمام تربیتی نظام الاوقات (بشمول تاریخ) بھی پیش کرتا ہے۔ کیا آپ جموں کے مکمل نظام میں دلچسپی رکھتے ہیں؟ پھر ہماری ویب سائٹ پر ایک نظر ڈالیں: https://workoutswizard.nl

----رابطہ----
ہم آپ کے لئے یہاں ہیں!
کیا آپ کے سوالات، تبصرے یا خیالات ہیں؟
براہ کرم ہم سے [e-mail] پر رابطہ کریں۔

نیا کیا ہے

- Nu ook inloggen/account aanmaken met google!
- Een paar kleine bug fixes.