Step Counter - Pedometer

Video Downloader Player Editor‏

اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

اسٹیپ کاؤنٹر - پیڈومیٹر ایک سمارٹ اسٹیپس ٹریکر ہے جو خود بخود آپ کے یومیہ اقدامات کو شمار کرتا ہے۔ رننگ ٹریکر ایپ جلنے والی کیلوریز، پیدل فاصلہ، اور چلنے کے کل وقت کے بارے میں مرحلہ وار اصل وقت کی بصیرت فراہم کرتی ہے۔ قدموں سے باخبر رہنے کے علاوہ، اس میں صحت کے مفید اوزار بھی شامل ہیں جیسے دل کی شرح کی پیمائش، بلڈ پریشر مانیٹر، اور پانی کا ٹریکر۔

سٹیپ کاؤنٹر پیڈومیٹر بیٹری بچانے کے لیے بلٹ ان سینسر کا استعمال کرتے ہوئے آپ کے یومیہ اقدامات کو ٹریک کرتا ہے۔ اسٹیپس ٹریکر ایپ ریئل ٹائم میں اقدامات کو ریکارڈ کرتی ہے یہاں تک کہ جب آپ کا فون لاک ہو یا جب آپ اسے اپنے ہاتھ، جیب یا بیگ میں رکھتے ہوں۔ پیڈومیٹر سٹیپ کاؤنٹر ایپ خود بخود آپ کے اقدامات کو ریکارڈ کرتی ہے اور آپ کو گنتی کو روکنے، دوبارہ شروع کرنے یا دوبارہ ترتیب دینے کی اجازت دیتی ہے۔ آپ پورے دن میں نوٹیفکیشن بار سے براہ راست اپنے موجودہ قدم کی پیشرفت بھی دیکھ سکتے ہیں۔

سٹیپ کاؤنٹر کی اہم خصوصیات - پیڈومیٹر

پیڈومیٹر سٹیپ کاؤنٹر
اسٹیپ کاؤنٹر پیڈومیٹر فیچر آپ کو روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ اقدامات کا سراغ لگا کر اپنی سرگرمی کا تفصیلی نظارہ فراہم کرتا ہے۔ پیڈومیٹر سٹیپ کاؤنٹر ایپ آپ کو کیلوری برن، ریئل ٹائم پروگریس، اور پیدل چلنے کا فاصلہ چیک کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ یہ خود بخود آپ کی سرگرمی کا ڈیٹا اکٹھا کرتا ہے اور اسے پڑھنے میں آسان چارٹس میں دکھاتا ہے۔ اسٹیپ ٹریکر ایپ آپ کو متحرک رہنے اور درست اور منظم بصیرت کے ساتھ اپنے فٹنس اہداف پر نظر رکھنے میں مدد کرتی ہے۔

بلڈ پریشر مانیٹر
بلڈ پریشر ٹریکر کی خصوصیت آپ کو بہتر صحت سے باخبر رہنے کے لیے مناسب تفصیلات کے ساتھ بلڈ پریشر کی نگرانی کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ ہر پڑھنے کو اس کی درجہ بندی، تاریخ اور وقت کے ساتھ آپ کی تاریخ میں محفوظ کیا جاتا ہے تاکہ آپ ماضی کی پیمائشوں کا آسانی سے جائزہ لے سکیں۔ بلڈ پریشر مانیٹر ایپ آپ کو اپنے بلڈ پریشر کے رجحانات سے زیادہ باخبر رہنے میں مدد کرتی ہے اور آپ کی روزانہ کی صحت کو زیادہ مؤثر طریقے سے منظم کرنے میں آپ کی مدد کرتی ہے۔

دل کی شرح کی پیمائش
دل کی شرح کی پیمائش کی خصوصیت آپ کو اپنی انگلی کا استعمال کرتے ہوئے فوری اور آسانی سے پتہ لگانے کے ساتھ اپنے دل کی دھڑکن کو چیک کرنے دیتی ہے۔ ہارٹ ریٹ مانیٹر ایپ نتیجہ کا تجزیہ کرتی ہے اور آپ کو بتاتی ہے کہ آیا آپ کے دل کی دھڑکن نارمل ہے، کم ہے یا زیادہ۔ HRV، تناؤ کی سطح، اور توانائی کی سطح سے متعلق بصیرت کے ساتھ دل کی شرح مانیٹر۔ تمام پیمائشیں تاریخ اور وقت کے ساتھ آپ کی دل کی شرح کی تاریخ میں خود بخود ترتیب دی جاتی ہیں، جس سے ماضی کے نتائج کا جائزہ لینا آسان ہو جاتا ہے۔

واٹر ٹریکر
پیڈومیٹر سٹیپ کاؤنٹر ایپ میں واٹر ٹریکر کی خصوصیت آپ کو روزانہ پانی کی مقدار کو ریکارڈ کرنے اور مستقل طور پر ہائیڈریٹ رہنے میں مدد کرتی ہے۔ آپ دن بھر پینے والے پانی کے ہر گلاس کو لاگ ان کر سکتے ہیں اور روزانہ ہائیڈریشن کا ذاتی ہدف مقرر کر سکتے ہیں۔ یاد دہانیوں اور ٹریکنگ ہسٹری کے ساتھ، یہ خصوصیت صحت مند عادات کو بنانا، سیال کی مقدار کی نگرانی، اور اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ آپ کے جسم کو وہ ہائیڈریشن ملے جو اسے بہتر صحت اور توانائی کے لیے درکار ہے۔

ڈس کلیمر
سٹیپ کاؤنٹر - پیڈومیٹر ایپ کو صرف عام فٹنس اور تندرستی کے مقاصد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر کی قدریں تخمینہ ہیں اور ہو سکتا ہے درست نہ ہوں۔ سٹیپ ٹریکر ایپ کوئی طبی آلہ نہیں ہے اور اسے تشخیص، علاج یا طبی فیصلہ سازی کے لیے استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔ طبی مشورے کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے رجوع کریں۔