وزن کم کریں اور طرز زندگی میں تبدیلیاں سیکھیں جو اسے جونیپر سے دور رکھیں گی۔ اپنے علاج کے ساتھ ٹریک پر رہنے، اپنی پیشرفت پر نظر رکھنے، اور پروگرام کے ذریعے اپنے طریقے سے کام کرنے کے لیے Juniper ایپ کا استعمال کریں۔
یہ ایپ خاص طور پر جونیپر کے ویٹ ری سیٹ پروگرام کے ممبران کی مدد کے لیے بنائی گئی ہے جس میں طبی طور پر ثابت شدہ وزن میں کمی کے علاج کو ورزش، غذائیت اور ذہنیت کی رہنمائی کے ساتھ ملایا گیا ہے۔
جونیپر ایپ کے ساتھ آپ یہ کر سکتے ہیں:
- اپنے علاج کا انتظام کریں (شیڈول پر عمل کریں، سائیڈ ایفیکٹ سپورٹ حاصل کریں، اپنے نسخے کا جائزہ لیں اور مزید)
- اپنی ترقی کو ٹریک کریں (وزن، کمر اور سرگرمی کی عادات)
- اہل پریکٹیشنرز سے تعاون حاصل کریں۔
- اپنے AI ساتھی سے چیٹ کریں۔
- اپنے ہیلتھ ایپس اور پہننے کے قابل آلات سے ڈیٹا کو سنک کریں۔
- ماہرین کی طرف سے تیار کردہ ترکیبیں اور مہارت کی تمام سطحوں کے لیے ورزش کو دریافت کریں۔
جونیپر ایپ استعمال کرنے کے علاوہ اور کوئی بھی طبی فیصلہ کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر یا دیگر مستند صحت پیشہ ور سے مشورہ لیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
9 ستمبر، 2025