Bài tập ngực giúp xây dựng các cơ cốt lõi ở phần trên cơ thể. Ứng dụng tập luyện này có tất cả các bài tập ngực theo loại cơ của chúng. Nó có một danh sách tuyển chọn các bài tập ngực giữa, ngực dưới và ngực trên mà bạn có thể thực hiện.
Đồ họa trực quan của nó giúp bạn tập luyện mà không cần huấn luyện viên.
Giờ đây, bạn có thể dễ dàng thực hiện các bài tập cho từng cơ mà không cần ngại nhờ người khác.
Lần cập nhật gần đây nhất
20 thg 8, 2024