XÂY DỰNG TỪ CON SỐ 0
Huấn luyện trực tuyến được định nghĩa lại. Hiệu suất. Sức mạnh. Khả năng vận động.
Built From Zero không chỉ là một ứng dụng thể dục thông thường - đó là hệ thống huấn luyện toàn diện của bạn, được thiết kế cho những người đòi hỏi nhiều hơn từ quá trình luyện tập của mình.
Cho dù bạn đang tìm kiếm huấn luyện 1:1 cấp độ ưu tú hay muốn theo dõi các chương trình được xây dựng chuyên nghiệp mang lại kết quả thực sự, Built From Zero là nơi dành cho sự tiến bộ hướng đến hiệu suất của bạn.
Hai con đường. Một sứ mệnh: Xây dựng bạn tốt hơn.
Huấn luyện 1:1:
Làm việc trực tiếp với một huấn luyện viên tận tâm, người sẽ thiết kế mọi khối lượng luyện tập và kế hoạch dinh dưỡng dựa trên lối sống, mục tiêu và giới hạn của bạn. Mỗi lần tập, mỗi bữa ăn, mỗi lần kiểm tra đều được điều chỉnh phù hợp. Hãy mong đợi sự hỗ trợ cấp độ ưu tú, phản hồi theo thời gian thực và sự tiến bộ liên tục cả về luyện tập và dinh dưỡng.
Các chương trình được thiết lập sẵn:
Chưa sẵn sàng cho huấn luyện? Không vấn đề gì. Thư viện các kế hoạch luyện tập có cấu trúc của chúng tôi bao gồm mọi thứ từ sức mạnh và tăng cơ đến khả năng vận động và thể lực - tất cả đều được thiết kế để nâng cao hiệu suất của bạn và được xây dựng dựa trên kinh nghiệm huấn luyện thực tế, chứ không phải phỏng đoán. Dành cho những ai muốn nhiều hơn
Kế hoạch luyện tập thông minh, phát triển cùng bạn
Chương trình vận động tập trung vào hiệu suất để khai phá tiềm năng thực sự của bạn
Giao diện sạch sẽ, dễ sử dụng để theo dõi tiến độ và duy trì trách nhiệm
Nhắn tin, phản hồi video, đánh giá kỹ thuật và hỗ trợ dinh dưỡng cho khách hàng cá nhân
Tham gia cộng đồng ngày càng phát triển gồm những người cam kết xây dựng bản thân từ con số không - mỗi ngày
Đây là dành cho những người kỷ luật. Những người tò mò. Những người kiên trì. Không rườm rà. Chỉ có kết quả.
Đồng bộ hóa tài khoản của bạn với các ứng dụng sức khỏe để dễ dàng theo dõi tất cả dữ liệu sức khỏe và thể chất của bạn ở một nơi, bao gồm dinh dưỡng, số bước đi và cân nặng.
Lần cập nhật gần đây nhất
19 thg 1, 2026