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关于此应用

FTN 是一款旨在帮助您实现所有目标、减少脂肪百分比、增加肌肉质量的应用程序，同时进行这两项操作或只是获得维持健康生活的指南。在家或在健身房训练您最喜欢的学科，与拉丁美洲最好的教练一起训练，并用独家内容补充您的过程，以促进您的个人成长。是的，都在同一个地方！

FTN 有一个 100% 基于科学的方法，您可以选择您的目标：

- 损失 - 专注于减少脂肪百分比
- 增加 - 专注于增加肌肉质量
- 重组——专注于脂肪百分比的减少和肌肉质量的增加。
- 坚持——专注于保持健康的生活。

我们所有的内容都是半个性化的，专为您设计，培训、营养和个人成长都集中在同一个地方，这还不是全部，您可以从我们的 3 个领域找到您最喜欢的内容，因为我们所有的内容都是按需提供的。

通过 FTN 上的教育内容、技巧、技巧、营养、特殊食谱等，寻找将帮助您个人成长的客座专家。

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