3.大量营养素 使用 Hint Pro,根据您的需要编辑您的碳水化合物、蛋白质和脂肪目标。将其与卡路里计数器结合使用,以获得真正的个性化体验。
4.饮食总结 Hint Pro 不仅仅是一个卡路里计算器和卡路里计数器。检查您的饮食并使用提示饮食摘要来实现健康减肥。在您的饮食摘要中,您会获得有关您所吃的 31 种必需营养素的详细报告,其中包括 12 种维生素和 9 种矿物质。检查是否有超过每日营养目标的红色提示。根据您的减肥策略,使用它们来改善您的饮食。为了健康减肥,请尝试在您的目标范围内进食,保持饮食摘要中的提示为绿色并尽量减少红色警报。
5. 膳食计划 使用卡路里计算器通过学习见解来计划您的膳食。为了更快地减肥,请使用 Hint 作为膳食计划,并在一个地方了解您的早餐、午餐、晚餐和零食。