Trainrr - Client Fitness App

Trainrr

关于此应用

Trainrr 是一款专为健身客户设计的应用程序，旨在帮助您在训练间隙遵循教练制定的训练计划、营养方案和习惯。

这款私人教练应用程序让客户可以查看教练制定的训练计划、追踪训练进度、记录营养摄入、完成签到、培养习惯，并与教练沟通——所有功能都集中在一个平台上。

如果您的教练使用 Trainrr，那么您的健身计划将在这里全面展开。

训练

• 遵循您的私人教练制定的训练计划

• 追踪组数、次数、重量和训练进度

• 坚持执行结构化的每周训练计划

营养追踪

• 记录膳食和营养目标

• 追踪训练的持续性和执行情况

• 配合教练的营养指导

习惯养成和定期检查

• 养成教练制定的日常习惯

• 完成每周检查和反思

• 回顾反馈和长期进展

教练消息

• 直接在应用内给教练发送消息

• 提出问题并获得反馈

• 在训练间隙保持自律

专为客户打造

Trainrr 与您的私人教练或健身教练配合使用，为客户提供一款简洁易用的健身应用，旨在增强自律性、结构化训练并取得成效。

注意：Trainrr 旨在与教练配合使用。训练计划和功能由您的教练通过其 Trainrr 帐户提供。

新变化

Bug fixes and performance improvements