Dietway: Intermittent Fasting

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适合所有人
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关于此应用

因减肥进展缓慢而感到沮丧?
正在努力减掉腹部脂肪吗?
发现制定符合间歇性禁食习惯和减肥目标的均衡膳食具有挑战性吗?
在禁食期间与无情的渴望和饥饿感作斗争,很难保持正轨?

AI 间歇性禁食工具,旨在增强您的结果。轻松计划美味、均衡的膳食,完美补充您的禁食习惯,并跟踪您的饮食。以前所未有的方式掌控您的减肥目标,实现您一直梦想的身材。

【 为什么选择断食 】

√ 最自然的减肥和健身方式。
√ 无需严格节食和运动即可减肥。
√ 燃烧体内的脂肪储备。
√ 增强生长激素。
√ 让你感觉更加活跃。
√ 改善身体和大脑功能。

【禁食追踪器的特点】

√ 利用 AI 创建禁食膳食计划 - 我们先进的 AI 算法会分析您的饮食偏好、健康目标和营养需求,从而为您提供个性化的膳食建议。
√ 定制您的禁食餐 - 轻松修改食谱以符合您的饮食需求。
√ 编辑您的禁食宏量 - 定制您的宏量营养目标,以完美符合您独特的饮食需求和健身目标
√ 编辑您的禁食时间表 - 定制您的禁食计划,使其与您的日常生活保持一致,确保它无缝融入您的生活方式。
√ 智能追踪器 - 获得有关您的禁食习惯的宝贵见解。

【 适合所有人的禁食计划 】

√ 适合初学者和有经验的人

【 有效吗 】

√ 事实证明,这种健康的生活方式可以快速减肥。禁食期间,随着糖原耗尽,您的身体会切换到酮症,这被称为身体的“脂肪燃烧”模式。这是燃烧脂肪的有效方法。

【 安全吗 】

√ 是的。这是最自然、最安全的减肥方法。研究表明,一直吃东西会让你的身体无法在消化过程中休息一下。当你禁食时,你只是停止进食,这会减轻你肝脏的一些负担。

【 我可以使用禁食追踪器吗 】

√ 具有多种禁食计划,禁食追踪器适合初学者和经验丰富的男性和女性。它会指导您完成计划。无需改变饮食习惯,即可轻松坚持。
更新日期
2023年8月1日

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新功能

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