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关于此应用

🚴‍♀️ 用 AI 驱动的锻炼方式改变你的室内骑行

SpinPal 是你的私人动感单车课程伴侣，可根据需要定制锻炼计划。获取由 AI 生成的、根据你的健身目标、经验水平和可用时间量身定制的室内骑行训练。

🎯 主要功能：
- AI 生成的锻炼计划
- 个性化 HIIT 和稳定状态训练课程
- 可自定义时长（10-60 分钟）
- 三个难度级别：初级、中级、高级
- 目标导向型训练：燃脂、耐力或力量
- 实时踏频、阻力和强度指导
- 全面的锻炼统计数据（时间、卡路里、距离、心率）
- 锻炼历史记录和收藏管理

📊 追踪您的进度
- 完成的总锻炼次数
- 累计训练时间
- 追踪卡路里消耗
- 完成的距离

💪 适合人群：
- 家庭健身爱好者
- 室内自行车初学者到高级骑手
- HIIT 训练爱好者

🎵 锻炼类型：
- HIIT 训练：高强度间歇训练，旨在最大程度地燃烧卡路里
- 稳定状态：专注于耐力的课程，旨在增强心血管健康
- 自定义时长：从 10 分钟的快速课程到延长课程30分钟以上锻炼

📱 易于使用：
- 直观的界面设计，适合所有健身水平
- 除室内动感单车外，无需任何辅助设备
- 可与任何固定式动感单车或动感单车配合使用

无广告，无追踪，纯粹的健身体验

🌟 为什么选择 SpinPal？
与普通健身应用不同，SpinPal 采用先进的人工智能技术，根据您的健身水平和目标，打造真正个性化的锻炼方案。每次锻炼都独一无二，富有挑战性，旨在最大程度地提升您的训练效果。
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