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準備好進行30天健身挑戰賽了嗎?今天就開始訓練,以期看到切實的成果並變得健康!現在提供新的鍛煉,健身計劃和視頻練習!
調理全身,感覺自己是最好的自己。輕而易舉地減輕多餘的重量(沒有任何努力!),並在30天內看到您的身材明顯變化。立即嘗試30天健身挑戰,看看您的脂肪細胞融化了。
在您30天的生命中,每天都要花幾分鐘的時間,觀察自己的身體正在達到您想要的形狀。首先進行定期熱身,然後進行鍛煉,使您的整個身體苗條。木板,深蹲,腹肌只是您日常工作的一部分:找出我們的培訓師為您準備的東西!
在開始的頭幾天放鬆一下,逐漸增加每組的計數。超越您的期望,實現您的日常目標,並在不同的社交平台上與您的朋友分享。看到您的體重下降,您的肌肉很快就會成長。在家中或任何地方進行培訓,無論何時何地:由於我們的挑戰,可以鍛煉身體以實現自我轉化。
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-420種鍛煉可滿足各種需求
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該應用程序支持英語,法語,德語,意大利語,葡萄牙語,西班牙語,俄語,日語,韓語,土耳其語,中文(簡體)和中文(繁體)。
雖然30天健身應用程序適合任何年齡和健身狀況的人們,但由於每個人的身體不同,因此無法保證獲得特定的效果。在開始之前,請尋求醫療意見並確保閱讀我們的政策。
選擇付費計劃,即可不受限制地使用每個功能。您隨時可以在Play商店的專用部分中管理或取消訂閱。
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更新日期
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健康與健身
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5
4
3
2
1
Tsang Zoe
more_vert
舉報不當內容
2020年12月25日
也不錯,簡單易明
1 人認為這篇評論有用
Stanley
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舉報不當內容
2021年2月2日
不是免費的
1 人認為這篇評論有用
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