Sleep as Android: 追蹤您的睡眠

Petr Nálevka (Urbandroid)

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關於此應用程式

具有睡眠週期追蹤功能的智慧型鬧鐘。在最合適的時機將您喚醒，盡享神清氣爽的早晨。

特色功能：
- 睡眠週期追蹤及智能喚醒 (10天免費試用)
- 睡眠圖表歷史
- Google Fit, S Health
- 缺覺、深層睡眠及打鼾統計
- 支援使用 Pebble 智慧手錶追蹤睡眠狀況
- 社交網路分享
- 音量輕柔的大自然鬧鈴聲 (鳥鳴聲、海浪聲、風暴聲...)
- 使用音樂播放清單作為鬧鈴
- 有助於快速入睡的雙聲道節奏大自然搖籃曲
- 不再貪睡，使用“驗證碼”確認完全喚醒 (數學題、找綿羊、搖一搖手機、起床刷 QR 碼或者 NFC 標籤)
- 夢話錄音，鼾聲檢測以及防打鼾
更多功能等您發掘！

上手指南：
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/quick_start.html

說明文檔：
https://sleep.urbandroid.org/docs/

熱門問答：
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/

Permissions:
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html

穿戴式裝置和 Wear 作業系統

我們與 Wear OS 和許多其他穿戴式平台（Garmin、Polar、FitBit、Galaxy Watch、Zepp、Mi Band...）整合。 您可以在手錶上安裝 Sleep as Android，並使用其感應器更準確地追蹤您的睡眠。 在 Wear OS 上，您可以使用 Wea​​r OS Tile 啟動/停止或暫停睡眠追蹤並檢查您的進度，而無需與手機互動。

無障礙服務

該應用程序使用一系列名為 CAPCTHA 的警報任務，以確保您不會睡過頭。 完成數羊、數學方程式或掃描牙膏上的條形碼等任務將確保您完全清醒並為早晨做好準備。

為確保您不會在您的職責中睡覺，該應用程序使用輔助功能服務來防止您在完成警報任務 (CAPTCHA) 之前強制停止應用程序或關閉設備（作弊）。 不收集私人信息。

設備管理員

此應用程序使用設備管理員權限通過在警報期間卸載應用程序來防止驗證碼作弊。

健康免責聲明

Sleep as Android 並非用於醫療用途，而是為了改善整體健康狀況和幸福感，尤其是在改善睡眠方面。 使用兼容的血氧計設備執行任何氧飽和度測量，請參閱 https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/supported_wearable.html

評分和評論

請問睡眠追蹤的穿戴裝備可以用華為手環9(HUAWEI band 9)嗎,找不到華為的選項？心率和血氧的藍牙可以選到我的華為手環@@

非常難用的app，我只想看使用說明，連結內容卻是關於app是怎麼運作的，什麼鬼，我想知道的是要怎麼編輯修正我的入眠和起床時間，想知道那把剪刀是什麼意思是在剪輯什麼東西，相關說明一個都沒有。起初這app能根據噪音及內置加速器確認我是否入睡，這功能對老是在床上滑手機滑到不知不覺睡著的我來說非常驚豔，為了確實追蹤我的睡眠狀況，才決定花錢購買，但後來發現其他功能根本不知道該如何使用和判讀，這讓我很失望。

淦，為什麼插上耳機不自動轉換睡眠播放耳機輸出?!!!!在安靜的公共場合使用突然爆音是要使用者多尷尬阿 睡眠背景音輸出耳機模式自動切換不是基本嗎 好歹播前也跳個提醒吧!!!!免費期用完就不會再用了

最新動向

We are constantly improving this app with several updates monthly. Bringing timely fixes and new features you ask for. Detailed release notes at:
https://sleep.urbandroid.org/documentation/release-notes