在家鍛煉以保持健康

Caynax

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關於這個應用程式

你是否曾經想過不離開你的家得到適合？減肥，得到的形狀，形成腹肌？現在你可以感謝Caynax首頁鍛煉的應用程序。

這些簡單而有效的練習，非常適合減肥的可以在家裡做，以提高耐力，提高整體的車身強度。
記得熱身和訓練前的拉伸程序。

HICT（高強度循環訓練），田端，辦公試訓，試訓對接，挑戰和其他有氧鍛煉：可以從類似的訓練中進行選擇。

鍛煉可以由類似練習：仰臥起坐，提踵，椅子蹲，胸部擴張，高膝蓋，千斤頂，弓步，小腿加薪，登山，木板，拳，俯臥撑，深蹲，升壓到椅子上，三頭肌浸上椅子，牆壁靜坐等等。

按照Caynax路徑：
燃燒體內脂肪Caynax首頁鍛煉或Caynax HIIT。獲取與Caynax A6W或Caynax ABS II鍛煉應用的完美腹肌。

權限：
- READ_PHONE_STATE - 用於檢測電話呼入和暫停鍛煉。
- 項值 - 以手機啟動後開始提醒服務。
- ACCESS_NETWORK_STATE，互聯網 - 廣告，Google分析。
- WRITE_EXTERNAL_STORAG​​E / READ_EXTERNAL_STORAG​​E - 商店產生的SD卡上的文件TTS。
- WAKE_LOCK - 確保鍛煉時，屏幕關閉工作。

評分和評論

中文化不完全，也沒每月收費的必要

Superb, totally customizable, will be much better if it can keep record of my workout, also will be nice it if can give a approximate calorie burn

So there's like three different workouts in the program. Does that mean I need to do every/only one of them for each day? Or do I choose one that I like?

新功能

14.1
- Minor updates.