健身單車訓練追踪器
這個應用程序將幫助您每週三天每天運動健身,並以音樂作為間隔教練進行一次HIIT訓練。
如何使用
上健身車。
首先,您應緩慢騎行3分鐘;然後全皮發瘋了30秒鐘;又慢了三分鐘;狂發30秒;然後慢3分鐘即可完成。
總共十分鐘。 (推薦的)
音樂功能
進行訓練時,請聽音樂;它將幫助您輕鬆進行培訓。
在訓練的每個步驟中,音樂的速度都會適當更改。
音樂關閉(靜音)
您可以在訓練集中設置開/關訓練音樂。
日曆記錄
每次完成HIIT培訓時,都會保存您的培訓記錄。
您可以在日曆上以訓練顏色查看訓練結果。
計時器
包括訓練計時器。
訓練時間設定
您可以更改慢速時間,快速時間和快速編號。為了訓練。
多套訓練
您可以製作多個訓練集。
訓練套件的彩色顯示
您可以在日曆上識別訓練。