無數書籍、擁有數百萬粉絲的 YouTube 創作者以及成功人士都強調了成功的秘訣,其中有一個特別突出:肯定和自我暗示。你可能已經意識到它們的巨大影響力。
問題在於,雖然這些原則經常被分享,但實踐的方法卻鮮有傳授。因此,只有大約 2% 的人有效地實踐了積極的肯定。
你呢?
※🔁 重複是肯定有效性的關鍵!正面的肯定是我們用來增強自信、朝著目標前進的樂觀話語。
我們重複正面的話語越多,我們的大腦就越會接受這些想法為真理,開始相信我們的能力和潛力。這有助於克服消極的自我對話,並保持對目標的專注。
最終,這就像用積極的態度給自己洗腦,像磁鐵一樣吸引積極的行動。這能增強我們實現願望和將目標變為現實的意志力和毅力,讓我們更接近夢想,並確保我們即使面臨挑戰也不會放棄。
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這原理巧妙地將頻繁使用手機的習慣轉變為查看肯定句的習慣,毫不費力地將積極的語句銘刻在您的腦海中,並通過積極的改變顯著豐富您的生活。每天用正面的語句印記您的大腦 100 次以上!
※ Yessi 應用程式的實用功能:
● 多種類別:提供自信、愛、幸福和健康等多個類別的肯定句。
● 積極鬧鐘:積極鬧鐘功能會在預定時間顯示當天的花朵,並允許您記錄當前的心情。
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