Ejercicios Abdominales en Casa

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Información de la aplicación

¡Conseguir abdominales nunca fue tan fácil! 💪 Con nuestra aplicación podrás hacer 6 pack y sentirte libre de mostrar tus músculos a todo el mundo! 😀

Además, puedes elegir dónde quieres hacer adiestramiento de músculos y oblicuos: puedes hacer abs en casa o llevar a tu entrenador personal en todo momento donde quieres 🎯

Deje que nuestra aplicación le ayude no solo a perder grasa ventral, sino también a marcar abdominales. 💪 Estarás feliz y satisfecho cuando vez tus oblicuos perfectos, ¡te lo aseguramos! 🥇


Las características de Abdominales sin eqipo - ejercicio abdominales:

🏅 Plan de formación profesional - Los adiestramientos están diseñados para perder grasa o ponerse fuerte. Cada ejercicio está diseñado para definir la parte específica de los músculos ventral.

💁 Entrenador personal - ¡Presta atención a nuestro entrenador personal y escucha todo lo que te dice! Anunciará el ejercicio ventral, contará tus repeticiones y te dirá cuándo debes descansar. Activa los consejos del entrenador durante el ejercicio 6 pack para ayudarte a mejorar tu postura y ponerse fuerte.

🏃 Rutinas de entrenamiento HIIT - Nuestros entrenamientos de six-pack se basan en un plan de entrenamiento de eficacia probada para perder grasa abdominal y desarrollar los oblicuos al mismo tiempo. El entrenamiento de los abs se apoya en la voz del preparador físico para garantizar que se aprovecha al máximo el tiempo que se dedica a entrenar la cintura.

▶️ Video guías y consejos - Versión animada y clara de cada ejercicio de abs con una guía en vídeo y una descripción detallada de cada uno de tus ejercicios.

💯 Progreso - Siga el progreso después de cada ejercicio de tu ventral. Permite que la gente sepa cuántas calorías has quemado durante tu entrenamiento, haz fotos de tu progreso y consulta también otras estadísticas útiles.

⏲️ Ejercicios cortos y largos - Elige los adiestramientos para el abdomen que más te convengan, en función de su duración. Cada uno de estos ejercicios para el estómago puede ayudarte a perder peso o a ponerse fuerte, ¡tú decides!


Sigue nuestros ejercicios, escucha a tu entrenador personal, no te rindas nunca y te aseguramos: ¡tendrás los abdominales de tableta de chocolate perfectos!


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Valoraciones y reseñas

me ayuda mucho a serme muy fuerte y tambien me gusta las aplicasiones para esto porque yo no estoy tan fuerte si estoy fuerte pero no mucho poreso me gusta esta aplicasion

La app está bien, un diseño agradable y ejercicios bien explicados mediante ejemplos, pero si pudieran arreglar las tablas de Seguimiento de peso corporal y la de Calorías Quemadas, marca los datos fiarios pero no se ajusta bien a los datos por lo que queda chica.

Contiene ejercicios variados de una duración aceptable y poco cansina, así se hace más fácil tener constancia en ellos. Y deja días de descanso para que repose el cuerpo. Lo bueno de todo es que va subien el nivel poco a poco.

Novedades

Gracias por usar Ejercicios Abdominales en Casa.

Publicamos periódicamente actualizaciones para la aplicación, que incluyen nuevas y geniales características, así como mejoras de velocidad y confiabilidad.