Mo: Meditation & Sleep
Proqramdaxili satınalmalar
100K+
Endirmələr
3+ qiyməti alıb
info
Bu tətbiq haqqında
Mo yuxu, meditasiya və istirahət üçün №1 proqramdır. 2 milyon xoşbəxt istifadəçidən ibarət icmamıza qoşularaq, aşağı stress səviyyələrinin və sağlam, rahat yuxunun üstünlüklərini yaşayın!
Kurslarımız müntəzəm meditasiyanı psixi sağlamlığın möhkəmləndirilməsi üçün effektiv vasitə kimi tanıyan çoxsaylı psixoloqlar və terapevtlər tərəfindən tövsiyə olunur. Yalnız yaxşı qurulmuş prinsiplərə əsaslanaraq, proqramlarımız xüsusi psixi sağlamlıq ehtiyaclarını qarşılamaq üçün hazırlanmışdır.
Mo yeni başlayanlar üçün mükəmməl seçimdir, ilkin dərslər cəmi dörd dəqiqə davam edir. Sessiya qısa olsa belə, gündəlik meditasiya rejiminin qurulmasının vacibliyinə inanırıq. Ardıcıl təcrübə ilə siz seanslarınızın müddətini tədricən artıra və daha təkmil meditasiyalara keçə biləcəksiniz.
Yatmadan əvvəl hekayələrin yalnız uşaqlar üçün olduğunu düşünürsünüz? Yenidən düşün! Mo-da biz inanırıq ki, hər kəs yaxşı yuxu hekayəsinin sakitləşdirici gücündən həzz ala bilər. Mütəxəssislərimiz sizi dərin və rahat yuxuya aparacaq, cavanlaşmış və gümrah hiss edəcəksiniz. Sehrli kimi işləyir!
Kitabxanamızda 200-dən çox meditasiya dərsi var və daim böyüyür. Hər həftə təzə məzmunla siz həmişə araşdırmaq üçün yeni bir şey tapacaqsınız. Ən çox sevdiyimiz meditasiyalardan bəziləri bunlardır:
- Antistres
– Konsentrasiya və Məhsuldarlıq
- Yuxu Meditasiyası
- Şəxsi münasibətlər
- Xoşbəxtlik və Minnətdarlıq
- Özünə hörmət
Ödənişsiz əsas kursumuz sizi meditasiyanın nəzəri prinsipləri ilə tanış edəcək və sınamaq üçün bəzi praktiki məşğələlər təqdim edəcək. Siz cəmi bir həftədən sonra müsbət təsirləri hiss etməyə başlayacaqsınız (və buna zəmanət verilir). Başlamaq üçün proqramı indi endirin!
“Mo ilə sağlam və rahat yatıram” — Anne, 36 yaş, uşaq bağçası müəllimi
"Meditasiya və anti-stress üsulları böhran dövrlərində əsasdır" - Alexander, 40 yaş, rejissor
"Bu proqram Calm və ya Headspace proqramlarına bənzəyir, lakin mənim ana dilimdə onu sevirəm!" — Kate, 19 yaş, psixologiya tələbəsi
Gizlilik Siyasəti:
https://momeditation.app/privacy-policy
İstifadə qaydaları:
https://momeditation.app/terms-of-use
Kurslarımız müntəzəm meditasiyanı psixi sağlamlığın möhkəmləndirilməsi üçün effektiv vasitə kimi tanıyan çoxsaylı psixoloqlar və terapevtlər tərəfindən tövsiyə olunur. Yalnız yaxşı qurulmuş prinsiplərə əsaslanaraq, proqramlarımız xüsusi psixi sağlamlıq ehtiyaclarını qarşılamaq üçün hazırlanmışdır.
Mo yeni başlayanlar üçün mükəmməl seçimdir, ilkin dərslər cəmi dörd dəqiqə davam edir. Sessiya qısa olsa belə, gündəlik meditasiya rejiminin qurulmasının vacibliyinə inanırıq. Ardıcıl təcrübə ilə siz seanslarınızın müddətini tədricən artıra və daha təkmil meditasiyalara keçə biləcəksiniz.
Yatmadan əvvəl hekayələrin yalnız uşaqlar üçün olduğunu düşünürsünüz? Yenidən düşün! Mo-da biz inanırıq ki, hər kəs yaxşı yuxu hekayəsinin sakitləşdirici gücündən həzz ala bilər. Mütəxəssislərimiz sizi dərin və rahat yuxuya aparacaq, cavanlaşmış və gümrah hiss edəcəksiniz. Sehrli kimi işləyir!
Kitabxanamızda 200-dən çox meditasiya dərsi var və daim böyüyür. Hər həftə təzə məzmunla siz həmişə araşdırmaq üçün yeni bir şey tapacaqsınız. Ən çox sevdiyimiz meditasiyalardan bəziləri bunlardır:
- Antistres
– Konsentrasiya və Məhsuldarlıq
- Yuxu Meditasiyası
- Şəxsi münasibətlər
- Xoşbəxtlik və Minnətdarlıq
- Özünə hörmət
Ödənişsiz əsas kursumuz sizi meditasiyanın nəzəri prinsipləri ilə tanış edəcək və sınamaq üçün bəzi praktiki məşğələlər təqdim edəcək. Siz cəmi bir həftədən sonra müsbət təsirləri hiss etməyə başlayacaqsınız (və buna zəmanət verilir). Başlamaq üçün proqramı indi endirin!
“Mo ilə sağlam və rahat yatıram” — Anne, 36 yaş, uşaq bağçası müəllimi
"Meditasiya və anti-stress üsulları böhran dövrlərində əsasdır" - Alexander, 40 yaş, rejissor
"Bu proqram Calm və ya Headspace proqramlarına bənzəyir, lakin mənim ana dilimdə onu sevirəm!" — Kate, 19 yaş, psixologiya tələbəsi
Gizlilik Siyasəti:
https://momeditation.app/privacy-policy
İstifadə qaydaları:
https://momeditation.app/terms-of-use
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Yeniliklər
This update contains performance improvements. We also added new meditations and bedtime stories.
Take care,
Mo team
P.S. If you like Mo, please consider rating the app and leaving a review.
Take care,
Mo team
P.S. If you like Mo, please consider rating the app and leaving a review.
