Mo: Meditation & Sleep
Compras na aplicación
3,8star
3300 recensións
100.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Mo é a aplicación número 1 para durmir, meditar e descansar. Experimenta os beneficios de niveis máis baixos de estrés e un sono sonoro e reparador uníndote á nosa comunidade de 2 millóns de usuarios felices.
Os nosos cursos son recomendados por numerosos psicólogos e terapeutas que recoñecen a meditación regular como unha ferramenta eficaz para promover a saúde mental. Baseándose só en principios ben establecidos, os nosos programas están adaptados para atender necesidades específicas de saúde mental.
Mo é a opción perfecta para principiantes, con clases iniciais de só catro minutos. Cremos na importancia de establecer unha rutina diaria de meditación, aínda que a sesión sexa breve. E cunha práctica constante, poderás ampliar gradualmente a duración das túas sesións e avanzar a meditacións máis avanzadas.
Pensas que os contos para durmir son só para nenos? Pensa outra vez! En Mo, cremos que todos poden gozar do poder calmante dun bo conto antes de durmir. Os nosos expertos narradores guiaránche a un sono profundo e reparador, deixándote sentir rexuvenecido e renovado. Funciona como maxia!
A nosa biblioteca contén máis de 200 leccións de meditación e está en constante crecemento. Con contido novo cada semana, sempre atoparás algo novo que explorar. Algunhas das nosas meditacións máis queridas inclúen:
- Antiestrés
– Concentración e produtividade
- Meditación do sono
- Relacións persoais
-Felicidade e Gratitude
- Autoestima
O noso curso básico gratuíto introducirache nos principios teóricos da meditación e proporcionará algúns exercicios prácticos para probar. Comezarás a sentir os efectos positivos despois de só unha semana (e iso está garantido). Descarga a aplicación agora para comezar!
"Dorrmo tranquilo e reparador con Mo" - Anne, 36 anos, mestra de xardín de infancia
"A meditación e os métodos antiestrés son fundamentais en tempos de crise" - Alexander, 40 anos, director
"Esta aplicación é semellante a Calm ou Headspace pero na miña lingua nativa, encántame!" — Kate, 19 anos, estudante de psicoloxía
Política de Privacidade:
https://momeditation.app/privacy-policy
Condicións de uso:
https://momeditation.app/terms-of-use
Os nosos cursos son recomendados por numerosos psicólogos e terapeutas que recoñecen a meditación regular como unha ferramenta eficaz para promover a saúde mental. Baseándose só en principios ben establecidos, os nosos programas están adaptados para atender necesidades específicas de saúde mental.
Mo é a opción perfecta para principiantes, con clases iniciais de só catro minutos. Cremos na importancia de establecer unha rutina diaria de meditación, aínda que a sesión sexa breve. E cunha práctica constante, poderás ampliar gradualmente a duración das túas sesións e avanzar a meditacións máis avanzadas.
Pensas que os contos para durmir son só para nenos? Pensa outra vez! En Mo, cremos que todos poden gozar do poder calmante dun bo conto antes de durmir. Os nosos expertos narradores guiaránche a un sono profundo e reparador, deixándote sentir rexuvenecido e renovado. Funciona como maxia!
A nosa biblioteca contén máis de 200 leccións de meditación e está en constante crecemento. Con contido novo cada semana, sempre atoparás algo novo que explorar. Algunhas das nosas meditacións máis queridas inclúen:
- Antiestrés
– Concentración e produtividade
- Meditación do sono
- Relacións persoais
-Felicidade e Gratitude
- Autoestima
O noso curso básico gratuíto introducirache nos principios teóricos da meditación e proporcionará algúns exercicios prácticos para probar. Comezarás a sentir os efectos positivos despois de só unha semana (e iso está garantido). Descarga a aplicación agora para comezar!
"Dorrmo tranquilo e reparador con Mo" - Anne, 36 anos, mestra de xardín de infancia
"A meditación e os métodos antiestrés son fundamentais en tempos de crise" - Alexander, 40 anos, director
"Esta aplicación é semellante a Calm ou Headspace pero na miña lingua nativa, encántame!" — Kate, 19 anos, estudante de psicoloxía
Política de Privacidade:
https://momeditation.app/privacy-policy
Condicións de uso:
https://momeditation.app/terms-of-use
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Información persoal e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Localización, Información persoal e 4 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Valoracións e recensións
3,7
3220 recensións
Novidades
This update contains performance improvements. We also added new meditations and bedtime stories.
Take care,
Mo team
P.S. If you like Mo, please consider rating the app and leaving a review.
Take care,
Mo team
P.S. If you like Mo, please consider rating the app and leaving a review.
