Mo: Meditation & Sleep
Zakupy w aplikacji
100 tys.+
Pobrane
Sklasyfikowane od 3 lat
info
Informacje o aplikacji
Mo to aplikacja numer 1 do snu, medytacji i odpoczynku. Poczuj korzyści płynące z niższego poziomu stresu i zdrowego, spokojnego snu, dołączając do naszej społeczności składającej się z 2 milionów zadowolonych użytkowników!
Nasze kursy są polecane przez wielu psychologów i terapeutów, którzy uznają regularną medytację za skuteczne narzędzie promujące zdrowie psychiczne. Nasze programy opierają się wyłącznie na ugruntowanych zasadach i są dostosowane do konkretnych potrzeb w zakresie zdrowia psychicznego.
Mo to idealny wybór dla początkujących, a początkowe lekcje trwają zaledwie cztery minuty. Wierzymy w znaczenie ustalenia codziennej rutyny medytacyjnej, nawet jeśli sesja jest krótka. Dzięki konsekwentnej praktyce będziesz mógł stopniowo wydłużać czas sesji i przechodzić do bardziej zaawansowanych medytacji.
Myślisz, że bajki na dobranoc są tylko dla dzieci? Pomyśl jeszcze raz! W Mo wierzymy, że każdy może cieszyć się kojącą mocą dobrej opowieści na dobranoc. Nasi doświadczeni narratorzy wprowadzą Cię w głęboki i spokojny sen, dzięki czemu poczujesz się odmłodzony i odświeżony. To działa jak magia!
Nasza biblioteka zawiera ponad 200 lekcji medytacji i stale się powiększa. Dzięki świeżej zawartości co tydzień zawsze znajdziesz coś nowego do odkrycia. Niektóre z naszych najbardziej lubianych medytacji obejmują:
- Przeciwstresowy
– Koncentracja i produktywność
– Medytacja snu
– Relacje osobiste
– Szczęście i wdzięczność
- Poczucie własnej wartości
Nasz bezpłatny kurs podstawowy wprowadzi Cię w teoretyczne zasady medytacji i zapewni kilka praktycznych ćwiczeń do wypróbowania. Już po tygodniu zaczniesz odczuwać pozytywne efekty (i to jest gwarantowane). Pobierz aplikację teraz, aby rozpocząć!
„Dzięki Mo śpię zdrowo i spokojnie” — Anne, 36 lat, nauczycielka w przedszkolu
„Metody medytacji i antystresowe to podstawa w czasach kryzysu” — Alexander, 40 lat, reżyser
„Ta aplikacja jest podobna do Calm lub Headspace, ale jest dostępna w moim ojczystym języku i bardzo mi się podoba!” — Kate, 19 lat, studentka psychologii
Polityka prywatności:
https://momeditation.app/privacy-policy
Warunki korzystania:
https://momeditation.app/terms-of-use
Nasze kursy są polecane przez wielu psychologów i terapeutów, którzy uznają regularną medytację za skuteczne narzędzie promujące zdrowie psychiczne. Nasze programy opierają się wyłącznie na ugruntowanych zasadach i są dostosowane do konkretnych potrzeb w zakresie zdrowia psychicznego.
Mo to idealny wybór dla początkujących, a początkowe lekcje trwają zaledwie cztery minuty. Wierzymy w znaczenie ustalenia codziennej rutyny medytacyjnej, nawet jeśli sesja jest krótka. Dzięki konsekwentnej praktyce będziesz mógł stopniowo wydłużać czas sesji i przechodzić do bardziej zaawansowanych medytacji.
Myślisz, że bajki na dobranoc są tylko dla dzieci? Pomyśl jeszcze raz! W Mo wierzymy, że każdy może cieszyć się kojącą mocą dobrej opowieści na dobranoc. Nasi doświadczeni narratorzy wprowadzą Cię w głęboki i spokojny sen, dzięki czemu poczujesz się odmłodzony i odświeżony. To działa jak magia!
Nasza biblioteka zawiera ponad 200 lekcji medytacji i stale się powiększa. Dzięki świeżej zawartości co tydzień zawsze znajdziesz coś nowego do odkrycia. Niektóre z naszych najbardziej lubianych medytacji obejmują:
- Przeciwstresowy
– Koncentracja i produktywność
– Medytacja snu
– Relacje osobiste
– Szczęście i wdzięczność
- Poczucie własnej wartości
Nasz bezpłatny kurs podstawowy wprowadzi Cię w teoretyczne zasady medytacji i zapewni kilka praktycznych ćwiczeń do wypróbowania. Już po tygodniu zaczniesz odczuwać pozytywne efekty (i to jest gwarantowane). Pobierz aplikację teraz, aby rozpocząć!
„Dzięki Mo śpię zdrowo i spokojnie” — Anne, 36 lat, nauczycielka w przedszkolu
„Metody medytacji i antystresowe to podstawa w czasach kryzysu” — Alexander, 40 lat, reżyser
„Ta aplikacja jest podobna do Calm lub Headspace, ale jest dostępna w moim ojczystym języku i bardzo mi się podoba!” — Kate, 19 lat, studentka psychologii
Polityka prywatności:
https://momeditation.app/privacy-policy
Warunki korzystania:
https://momeditation.app/terms-of-use
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Co nowego
This update contains performance improvements. We also added new meditations and bedtime stories.
Take care,
Mo team
P.S. If you like Mo, please consider rating the app and leaving a review.
Take care,
Mo team
P.S. If you like Mo, please consider rating the app and leaving a review.
