uMore - Mental health tracker

uMore Inc

Kupovine u aplikac.

O ovoj aplikaciji

УМОРЕ – ТРАКЕР РАСПОЛОЖЕЊА И ЕМОЦИЈА, ИНСПИРАЦИОНАЛНИ ЦИТАТИ, САВЕТИ ЗА РАСПОЛОЖЕЊЕ
Желите да управљате анксиозношћу, стресом, депресијом и пратите ментално здравље? Треба вам апликација за праћење расположења да бисте пратили и бележили осећања и побољшали своје благостање и боље управљали стресом? ❤

🆓 БЕСПЛАТНО испробајте уМоре – апликацију за праћење менталног здравља и изградите вештине суочавања са изазовима менталног здравља као што су анксиозност, стрес, депресија, промене расположења и побољшајте опште благостање.

➡ Нашу апликацију за праћење расположења и менталног здравља саградили су научници 🔬 и психолози. Омогућава вам да научите о свом емоционалном менталном здрављу користећи нашу анкету о благостању која је изграђена на алатима заснованим на доказима као што су ГАД, ПСС и ПХК анкете.

Ваш пратилац менталног здравља такође долази са:
.. оцена благостања
.. недељни и месечни графикон расположења
.. мотивациони цитати и савети за расположење
.. праћење осећања и свакодневно вођење дневника захвалности
.. активности и вежбе за ментално здравље.

ПРАЋЕЊЕ РАСПОЛОЖЕЊА ПОЈЕДНОСТАВЉЕНО И ПОБОЉШАНО
📈📉 Свакодневно се чекирајте помоћу чекирања расположења и пратите своје расположење током времена у графикону трендова расположења, календару. Користите нашу функцију за праћење расположења као трагач среће, дневник лошег расположења, дневник осећања и трагач емоција да бисте анализирали своје расположење и видели шта покреће ваше добре и лоше дане.

Свакодневно праћење вашег расположења помаже вам да се осећате више под контролом и омогућава вам да се осећате боље. Предузмите мере ка управљању и побољшању расположења помоћу персонализованих савета о расположењу и недељног графикона расположења. А због једноставног корисничког интерфејса дневника расположења, уМоре је ваш уређај за праћење промена расположења када треба да пратите своје расположење.




🙏ОСТАНИТЕ ЗАХВАЛНИ ВОДИТЕ ДНЕВНИК ЗАХВАЛНОСТИ
Запишите на чему сте захвални; додајте позитивне мисли у свој дневни дневник захвалности јер захвалност води ка срећи.

👋ИНСПИРИСАЈТЕ СЕ. САМО ИЛИ СА ВАШИМ ПРИЈАТЕЉИМА
Додајте пријатеље и прођите кроз дане заједно. Будите њихов партнер за ментално здравље и јавите се у било које време. Подржите једни друге слањем једни другима 💕

🙂ПРОВЕРИТЕ ОЦЕНЕ СВОЈЕ БЛАГОСТИ И ИЗГРАДИТЕ ЕМОЦИОНАЛНУ СВЕСТ
уМоре је награђивана апликација за праћење, самољубље, ментално здравље за превенцију или самопомоћ. Проверите свој лични резултат благостања и пратите стрес, анксиозност и депресију на картици Праћење.

Наша апликација за праћење менталног здравља ће такође пратити накнадна осећања која ће вам помоћи да изградите своју емоционалну свест тако што ћете разумети шта вас чини да блистате и цветате, и у чему мање уживате или шта узрокује негативна расположења.

💕ВЕЖБЕ И АКТИВНОСТИ САМОБРГЕ
Вежбајте активности самопомоћи и препоруке засноване на доказима које ће вам помоћи да се носите. Ове активности у нашој бесплатној апликацији за праћење расположења су разноврсне, а укључују и дигиталне вежбе за ублажавање стреса, анксиозности, депресије и других проблема менталног здравља.

Сада такође можете да пратите кораке и расположење помоћу Аппле Хеалтх и Гоогле Фит интеграције.
____

ВАЖНО
уМоре је медицински производ И класе ризика према Директиви Савета 93/42/ЕЕЦ Додатак ИКС.3 правилу 12. Изјављујемо да уМоре апликација за праћење и самоуправљање испуњава одредбе Анекса ВИИ Директиве Савета 93/42/ ЕЕЦ за медицинска средства. Наша ЕУ изјава о усаглашености је издата под искључивом одговорношћу произвођача.

ОДРИЦАЊЕ ОДГОВОРНОСТИ
уМоре експлицитно не замењује дијагнозу од стране лекара за ментално здравље, већ само може дати оријентацију кроз скрининг који може да пружи информације о томе да ли да се консултује са пружаоцем услуга менталног здравља који онда може да узме у обзир историју коришћења апликације медицинског уређаја да би разумео пацијента . Ако имате озбиљан проблем са менталним здрављем, консултујте се са својим лекаром пре употребе ове апликације. Имајте на уму да било који увид који пружа уМоре не представља медицински савет. Апликација изричито не замењује психотерапију или медицински третман.

хттп://уморе.апп/
инфо@уморе.апп