Arms & Back - 21 Day Challenge
Contén anunciosCompras na aplicación
4,7star
11.300 recensións
1 M+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Esta aplicación é ideal para aqueles que queren sentir o corpo tonificado e estar en boa forma. Os adestramentos consisten en 32 exercicios diferentes, exercicios de brazo curtos e eficaces, adestramento na casa para homes e mulleres, que se pode facer en casa sen ter moito tempo.
Todos os programas foron elaborados por adestradores de fitness profesional e divididos en dous niveis de dificultade:
💪🏻Iniciador: para persoas novas nas actividades físicas.
- Avanzado - para probas preparadas para si mesmas.
A formación dun bo hábito tarda 21 días. É por iso que cada programa de adestramento é efectivo durante tres semanas para facer a actividade física unha parte integrante da súa vida e axudarlle a ter a forma desexada. o programa polo calendario elaborado e cumprir unha boa dieta🍏.
Características:
- Exercicio do bíceps na casa
- exercicios de volta para homes
- Exercicio de bíceps sen equipo
Se ten algunhas restricións: feridas, dores de cabeza, enfermidades, consulte cun médico antes de iniciar actividades físicas. Non somos responsables de lesións que poidas sufrir durante os adestramentos.
Todos os programas foron elaborados por adestradores de fitness profesional e divididos en dous niveis de dificultade:
💪🏻Iniciador: para persoas novas nas actividades físicas.
- Avanzado - para probas preparadas para si mesmas.
A formación dun bo hábito tarda 21 días. É por iso que cada programa de adestramento é efectivo durante tres semanas para facer a actividade física unha parte integrante da súa vida e axudarlle a ter a forma desexada. o programa polo calendario elaborado e cumprir unha boa dieta🍏.
Características:
- Exercicio do bíceps na casa
- exercicios de volta para homes
- Exercicio de bíceps sen equipo
Se ten algunhas restricións: feridas, dores de cabeza, enfermidades, consulte cun médico antes de iniciar actividades físicas. Non somos responsables de lesións que poidas sufrir durante os adestramentos.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Valoracións e recensións
4,7
10.800 recensións
Novidades
Hello athletes! In this version, we have implemented post-workout calorie counting, added the ability to track your weight and fixed many minor bugs.
