Si bien su quiropráctico no puede estar con usted las 24 horas del día, los 7 días de la semana para ayudarlo a mejorar su postura, ¡la aplicación Straighten Up sí puede! Diseñada para actuar como "Su quiropráctico de bolsillo", esta aplicación tiene como objetivo abordar los crecientes problemas posturales y de dolor de espalda que enfrentan los australianos.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
1. Recordatorios: manténgase al día con sus objetivos de postura y bienestar. Configure recordatorios para recibir notificaciones sobre cómo sentarse correctamente, estirarse, tomar descansos, mantenerse hidratado y mejorar su postura.
2. Ejercicios: Priorice la salud de su columna y fortalezca los grupos de músculos centrales con nuestro rápido programa de ejercicios de 3 minutos. Estos ejercicios se pueden integrar perfectamente en su rutina diaria para obtener beneficios duraderos.
3. Podcasts: aprenda de expertos, explore investigaciones de vanguardia y descubra consejos prácticos para mejorar su salud y bienestar general. Nuestros podcasts brindan información valiosa para mantenerlo informado y motivado.
4. Realidad Aumentada (AR): Visualice la diferencia entre una buena y una mala postura en varios entornos con nuestra función AR. Puede utilizar AR de dos maneras:
Postales AR: utilice postales de Enderezar para activar la función AR. Apunte su cámara hacia la postal para acceder a ilustraciones en 3D que demuestran técnicas para mejorar la postura.
Modo personaje: incluso sin una postal, selecciona un personaje y apunta tu cámara a un espacio fijo para ver cómo el personaje demuestra la postura adecuada en tiempo real.
5. Encuentre un quiropráctico: ubique fácilmente a los quiroprácticos de ACA cerca de usted. Nuestra aplicación muestra un mapa y una lista de quiroprácticos locales, lo que hace que sea conveniente encontrar un médico cerca de usted.