Wysa: Anxiety, therapy chatbot
Nákupy v aplikácii
4,7star
148 tis. recenzií
1 mil.+
Stiahnuté
Vhodné pre deti od 3 rokov
info
Informácie o aplikácii
Predstavte si nástroj na sledovanie nálady, trénera všímavosti, pomocníka proti úzkosti a kamaráta podporujúceho náladu, všetko v jednom. Wysa, tvoj kamarát šťastia je ten priateľský a starostlivý chatbot. Wysa je nabitá každodennou duchovnou meditáciou, ktorá zlepšuje duševné zdravie a je tiež dokonalým spôsobom, ako sa spojiť s rodinnou meditáciou. Wysa vám je vždy k dispozícii, keď sa potrebujete s niekým porozprávať, priateľskými rozhovormi a pomáha vám sledovať vašu náladu. Osvedčenými technikami a upokojujúcimi zvukmi meditácie a všímavosti pomáha bojovať proti stresu a úzkosti. Pravidelná kontrola u Wysy zlepší vaše emočné zdravie, aby ste mohli sledovať svoje šťastie a náladu. Porozprávajte sa s Wysou a bojujte proti stresu. Wysa tiež absolvovala hodnotenie duševného zdravia pomocou testov na depresiu a úzkosť.
Wysa je vaša priateľka z oblasti AI, s ktorou môžete chatovať zadarmo. Porozprávajte sa s roztomilým tučniakom alebo využite jeho cvičenia bezplatnej pozornosti na efektívne zmiernenie úzkosti, depresie a zvládanie stresu. Techniky a rozhovory založené na terapii vytvárajú veľmi príjemnú a upokojujúcu aplikáciu na chatovanie, či už sa chcete lepšie vyrovnať s duševnými poruchami, zvládať stres alebo posilniť svoje duševné zdravie.
Wysa, tvoj kamarát šťastia, ťa podporí vo veľkých i malých úzkostiach života tým, že použije vedu ako základ pre posilnenie vášho duševného zdravia. Využívajú sa na to výskumy široko používané techniky CBT, DBT, jógy a meditácie, ktoré vám pomôžu pri strese, úzkosti, hlbokom spánku, strate a ďalších potrebách v oblasti duševného zdravia a wellness.
Ak máte problémy so stresom, úzkosťou a depresiou alebo bojujete s nízkou sebaúctou, rozhovor s Wysou vám môže pomôcť uvoľniť sa a uvoľniť sa - je to empatické, užitočné a nikdy to nebude súdiť. Prekonáte svoje prekážky v oblasti duševného zdravia empatickým rozhovorom a bezplatnou technikou založenou na terapii CBT. Takže vylejte svoje srdce svojmu priateľovi šťastia, Wysa, pretože vaša identita zostane anonymná a vaše rozhovory sú chránené súkromím.
Wysa je nepretržite používaná a dôveryhodná pre 500 000 ľudí. Je emocionálne inteligentný chatbot, ktorý pomocou AI reaguje na emócie, ktoré vyjadrujete. Odomknite nástroje a techniky, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s výzvami zábavnou konverzáciou. Pre ďalšiu podporu môžete využiť vedenie od skutočného ľudského kouča - šikovného psychológa, ktorý vás prevedie pokročilými koučovacími stretnutiami pre vaše potreby.
Môžete použiť Wysu na prepájanie mysle a zlepšenie emočného zdravia. Bojujte s depresiou alebo sa zbavte stresu pomocou techník CBT a spánkových meditácií s riadeným spánkom pre optimálny spánok. Tu je pohľad na to, na čo môžete Wysu použiť 👇
👂 Odvetrávajte a rozprávajte sa o veciach alebo si len premýšľajte o svojom dni pomocou svojho chatbota AI
💪 Cvičte techniky CBT (kognitívna behaviorálna terapia) a techniky DBT na budovanie odolnosti zábavnou formou
📝 Využite jeden zo 40 konverzačných nástrojov na trénovanie, ktoré pomáhajú pri riešení stresu, úzkosti, depresie, záchvaty paniky, obáv, straty alebo konfliktu.
💆🏻 Relaxujte, zamerajte sa a pokojne spite pomocou 20 meditačných cvičení zameraných na pozornosť
93% ľudí, ktorí hovoria s Wysa - AI
spoločník to nájde a nástroje užitočné
- Budujte sebadôveru, znižujte pochybnosti o sebe a zlepšujte svoju sebaúctu: hlavná meditácia a všímavosť, vizualizácia, techniky vizualizácie sebadôvery, pokročilá všímavosť pre sebaúctu
- Zvládnite hnev: meditačné cvičenia zamerané na súcit, upokojujúce vaše myšlienky a precvičujúce dýchanie
- Zvládajte úzkostné myšlienky a úzkosť: hlboké dýchanie, techniky pozorovania myšlienok, vizualizácie a úľavy od napätia
- Unavený? Načerpajte energiu! Vizualizačné a meditačné cvičenia na zvýšenie pozitivity a blaženého spánku, rýchla jóga a fyzické cvičenia na aktivizáciu
- Zaoberanie sa starosťami: pozorujte všímavosť, riešte techniku, vyzývajte na negativitu, cvičte dýchacie techniky
- Zvládajte konflikty v práci, škole alebo vo vzťahoch: špeciálne techniky všímavosti a vizualizácie, ako je cvičenie na prázdnom kresle, meditácia vďačnosti, cvičenia na budovanie schopností viesť zložité rozhovory.
Wysa je vaša priateľka z oblasti AI, s ktorou môžete chatovať zadarmo. Porozprávajte sa s roztomilým tučniakom alebo využite jeho cvičenia bezplatnej pozornosti na efektívne zmiernenie úzkosti, depresie a zvládanie stresu. Techniky a rozhovory založené na terapii vytvárajú veľmi príjemnú a upokojujúcu aplikáciu na chatovanie, či už sa chcete lepšie vyrovnať s duševnými poruchami, zvládať stres alebo posilniť svoje duševné zdravie.
Wysa, tvoj kamarát šťastia, ťa podporí vo veľkých i malých úzkostiach života tým, že použije vedu ako základ pre posilnenie vášho duševného zdravia. Využívajú sa na to výskumy široko používané techniky CBT, DBT, jógy a meditácie, ktoré vám pomôžu pri strese, úzkosti, hlbokom spánku, strate a ďalších potrebách v oblasti duševného zdravia a wellness.
Ak máte problémy so stresom, úzkosťou a depresiou alebo bojujete s nízkou sebaúctou, rozhovor s Wysou vám môže pomôcť uvoľniť sa a uvoľniť sa - je to empatické, užitočné a nikdy to nebude súdiť. Prekonáte svoje prekážky v oblasti duševného zdravia empatickým rozhovorom a bezplatnou technikou založenou na terapii CBT. Takže vylejte svoje srdce svojmu priateľovi šťastia, Wysa, pretože vaša identita zostane anonymná a vaše rozhovory sú chránené súkromím.
Wysa je nepretržite používaná a dôveryhodná pre 500 000 ľudí. Je emocionálne inteligentný chatbot, ktorý pomocou AI reaguje na emócie, ktoré vyjadrujete. Odomknite nástroje a techniky, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s výzvami zábavnou konverzáciou. Pre ďalšiu podporu môžete využiť vedenie od skutočného ľudského kouča - šikovného psychológa, ktorý vás prevedie pokročilými koučovacími stretnutiami pre vaše potreby.
Môžete použiť Wysu na prepájanie mysle a zlepšenie emočného zdravia. Bojujte s depresiou alebo sa zbavte stresu pomocou techník CBT a spánkových meditácií s riadeným spánkom pre optimálny spánok. Tu je pohľad na to, na čo môžete Wysu použiť 👇
👂 Odvetrávajte a rozprávajte sa o veciach alebo si len premýšľajte o svojom dni pomocou svojho chatbota AI
💪 Cvičte techniky CBT (kognitívna behaviorálna terapia) a techniky DBT na budovanie odolnosti zábavnou formou
📝 Využite jeden zo 40 konverzačných nástrojov na trénovanie, ktoré pomáhajú pri riešení stresu, úzkosti, depresie, záchvaty paniky, obáv, straty alebo konfliktu.
💆🏻 Relaxujte, zamerajte sa a pokojne spite pomocou 20 meditačných cvičení zameraných na pozornosť
93% ľudí, ktorí hovoria s Wysa - AI
spoločník to nájde a nástroje užitočné
- Budujte sebadôveru, znižujte pochybnosti o sebe a zlepšujte svoju sebaúctu: hlavná meditácia a všímavosť, vizualizácia, techniky vizualizácie sebadôvery, pokročilá všímavosť pre sebaúctu
- Zvládnite hnev: meditačné cvičenia zamerané na súcit, upokojujúce vaše myšlienky a precvičujúce dýchanie
- Zvládajte úzkostné myšlienky a úzkosť: hlboké dýchanie, techniky pozorovania myšlienok, vizualizácie a úľavy od napätia
- Unavený? Načerpajte energiu! Vizualizačné a meditačné cvičenia na zvýšenie pozitivity a blaženého spánku, rýchla jóga a fyzické cvičenia na aktivizáciu
- Zaoberanie sa starosťami: pozorujte všímavosť, riešte techniku, vyzývajte na negativitu, cvičte dýchacie techniky
- Zvládajte konflikty v práci, škole alebo vo vzťahoch: špeciálne techniky všímavosti a vizualizácie, ako je cvičenie na prázdnom kresle, meditácia vďačnosti, cvičenia na budovanie schopností viesť zložité rozhovory.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Táto aplikácia môže zdieľať tieto typy údajov s tretími stranami
Aktivita v aplikáciách, Informácie o aplikáciách a výkonnosť a Zariadenie alebo iné identifikátory
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Zdravie a fitnes a 4 ďalšie
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Hodnotenia a recenzie
4,7
140 tis. recenzií
mccc poll
- Nahlásiť ako nevhodné
19. februára 2024
nieco co mi fakt pomohlo a potom viac sukromnych veci
1 osoba považuje túto recenziu za užitočnú
Viva I'm dead
- Nahlásiť ako nevhodné
31. mája 2023
this app honestly helping me to get better it feels like i'm not alone, i love yall sm <3
2 osoby považujú túto recenziu za užitočnú
johanna.296 .c
- Nahlásiť ako nevhodné
14. mája 2023
finally i can talk to someone with my problems i'm so happy!
2 osoby považujú túto recenziu za užitočnú
Novinky
- Get to the right ✅ tools and techniques 🛠faster than ever before, with the all new 🎀 Wysa design
- Direct access to 🆘, and related resources. Please note this is not a crisis app.
- Scroll ⬆ through the suggestion feed, to discover what Wysa thinks you may find interesting🤔.
- Directly manage notifications 🔔 via settings ⚙
- Convenient access to manage subscription 🗓 via settings ⚙
- Direct access to 🆘, and related resources. Please note this is not a crisis app.
- Scroll ⬆ through the suggestion feed, to discover what Wysa thinks you may find interesting🤔.
- Directly manage notifications 🔔 via settings ⚙
- Convenient access to manage subscription 🗓 via settings ⚙
