Tecnonutri: Encontre sua dieta

tech.fit

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Tecnonutri: maombi kutoka Vitat.

Vipi kuhusu kupata lishe bora ambayo inakufaa na inafaa katika utaratibu wako?

Tuna zaidi ya 50 chakula, kula afya, kutafakari na mafunzo kwa ajili yako! Fikia mwili unaotaka na chaguzi za lishe kama vile Kufunga kwa Muda, Carb ya Chini, Ketogenic, Inayofanya kazi au Inayobadilika, Detox, lishe ili kupata misa ya misuli na mengi zaidi. 🍽️

Unaweza kuchagua kupokea pendekezo linalofaa au uchague programu unayopenda zaidi. Pia unaweza kupata programu za mazoezi ya mwili na mazoezi ya kupunguza uzito, kupata umbo na kupata misa ya misuli, na mazoezi ambayo unaweza kufanya nyumbani kwa dakika chache kwa siku na bila hitaji la vifaa. 💪🏻

Ukiwa Tecnonutri, unaepuka chaguzi za haraka na kuondoa mashaka juu ya kile unachokula na orodha za kila wiki za ununuzi ili kupanga lishe yako na menyu iliyoundwa na wataalamu wa lishe. Tunachanganya vitendo na ladha katika milo ambayo itakusaidia kupata sura kwa urahisi, na mwongozo rahisi wa hatua kwa hatua ambao utakuongoza kila siku. Pakua bila malipo ili uijaribu bila kuwajibika!

Je, ungependa kujua ni nini kingine unaweza kupata katika programu ya Tecnonutri?

Faida
✔️ Mpya! Sasa kwa Tecnonutri, vitendo vyako vinaleta manufaa kwa Vitat! Kwa kujaza shajara yako ya chakula, shajara ya mazoezi na matumizi ya maji, unajikusanyia pointi (XP) na kupata manufaa kupitia programu ya Vitat, kama vile maudhui ya kipekee na punguzo la dawa na mitihani.

Programu za kula, mazoezi na akili yenye afya
✔️ Programu: tunayo programu zaidi ya 50 za wewe kujaribu na kutumia wakati wowote unapotaka. Jaribu kila kitu kutoka kwa Carb ya Chini na Ketogenic hadi Kalori, Flexible, Mediterranean na Detox mlo, pamoja na mipango ya kupumzika na kutafakari na mipango ya toning na madarasa ya video ya mazoezi! Jaribu na ubadilishe mkakati wako kulingana na matokeo.
✔️ Mapishi: jifunze jinsi ya kuandaa mapishi ya siha, carb ya chini, fit, detox na milo ya utendaji. Fikia mapishi kadhaa matamu, kuanzia kiamsha kinywa hadi chakula cha jioni, yaliyoundwa na kujaribiwa na wataalamu wetu wa lishe ambayo ni matoleo mazuri ya vyakula unavyopenda.
✔️ Menyu: pokea menyu zenye uwezekano wa kurekebisha kila siku ili kupunguza uzito bila njaa au kupata misuli, kulingana na lengo lako. Mapendekezo yetu yanatayarishwa na wataalamu wa lishe.

Kufunga kwa Mara kwa Mara
✔️ Hatua kwa hatua: jifunze jinsi ya kufanya Mfungo wa Mara kwa Mara ili kupata matokeo zaidi kwenye Chakula cha Kabuni au Ketogenic, kuboresha afya yako na kupunguza uzito.

Usaidizi wa Kitaalam
✔️Madarasa ya moja kwa moja: shiriki katika madarasa ya moja kwa moja na wataalam wanaokufundisha kuhusu maisha yenye afya na kutunza mwili wako, akili na lishe yako. Unaweza kuuliza maswali kwa wakati halisi, jifunze kushinda vichochezi vya kihisia, gundua jinsi ya kuboresha utaratibu wako wa mazoezi ya nyumbani.
✔️ Piga gumzo na wataalamu wa lishe: tuma ujumbe binafsi na maswali yako kuhusu lishe, na upokee mwongozo wa kipekee kutoka kwa timu ya lishe kuanzia Jumatatu hadi Ijumaa.

Shajara ya chakula
✔️Ufuatiliaji wa kila siku: rekodi milo yako ukitumia kaunta yako ya kalori na uone ni kalori ngapi unazotumia kwa siku na kwa kila mlo kwa undani - nyuzinyuzi, wanga, protini na mafuta.
✔️Kunywa maji: washa ukumbusho wa maji ili tuweze kukukumbusha kuwa na unyevu.
✔️Fuatilia maendeleo yako: panda kwenye mizani na urekodi uzito wako.

Jumuiya
✔️ Vikundi: gumzo, shiriki uzoefu, chapisha maendeleo yako ili kukutia moyo, kubadilishana mapishi ya ajabu, kupokea vidokezo, kuuliza maswali kutoka kwa timu ya lishe na kufuata maisha ya kila siku ya watu wanaofuata lishe sawa na wewe. Pakua programu na upate lishe bora inayokufaa. 😉