Szeretnéd a jógát mindennapi szokássá tenni? Ez az alkalmazás csak az Ön számára! A jóga 100%-ban megváltoztathatja az életedet, és a legjobb az egészben az, hogy soha nem késő elkezdeni! Függetlenül attól, hogy még soha nem ültél a szőnyegen, vagy már ugrálsz a kézenállásba, ez az alkalmazás különféle tanfolyamokat, órákat és kihívásokat kínál, amelyek inspirálnak ezen az úton.
A JÓGA ELŐNYEI:
Javítja az általános közérzetet
Növeli a rugalmasságot és a mobilitást (nincs többé hátfájás!)
Tonizál és erősít – Hello izmok!
Fokozza az anyagcserét
Egyensúlyba hozza az elmét és a testet
Növeli a véráramlást és a keringést
Fiatalabb megjelenést és érzést biztosít
KEZDŐKET VÁRJUK
Ha ez az első alkalom, hogy jógázik, lépésről lépésre fogjuk végigvinni Kezdő 28 napos kihívásunkkal, hogy segítsünk az indulásban, és jobban megismerjük a légzőmunkát és a pózokat. Növelheti az intenzitást, és kipróbálhatja a szobrászat és rugalmasság órákat, amikor jól érzi magát! P.S. mindig kínálunk módosításokat!
Amit TARTALMAZ:
Válogatás INGYENES jógaórákból
Több napos kihívások és tanfolyamok
Rövid és édes órák reggel/este
Teljes hosszúságú órák minden szinten
Részletes póz útmutató oktatóanyaggal
Napi pozitív emlékeztetők és idézetek
Felhasználói profil a gyakorlatok és a célok eléréséhez
Tonizáló és alakformáló fitnesz-követési rutinok
Rugalmas rutinok, amelyek segítik a szétválást, kézenállást és egyebeket
Vezetett meditációk, amelyek segítenek ellazulni és kikapcsolódni
ÖNGYAKORLAT OTTHON:
Az otthoni gyakorlás az egyik legjobb érzés! Felbecsülhetetlen, hogy bármikor felállíthassa a jógaterét, és bármikor felpattanhasson a szőnyegére! Ez az alkalmazás segít kialakítani mindennapi szokását, hogy elméddel és testeddel kapcsolódj, bárhol is vagy! P.S. Tévére vagy laptopra is leadhatod a szélesebb látószög érdekében!
KÖVESSE KÖVETÉSE HALADÁSÁT:
Minden egyes tanfolyamon nyomon követheti céljait és előrehaladását felhasználói profiljával! Annyira izgalmas befejezni egy órát és megszerezni azt a 7 napos sorozatot, ha egy teljes heti napi jógát végez! Különböző hosszúságú órákat is tartunk, vezetett meditációkkal is, így rengeteg lehetőség közül választhat!
KÖZÖSSÉGI TÁMOGATÁS:
A legtámogatóbb közösségünk van Facebook-csoportunkban, a The Mindfully Fit Community-ben is, és Paris ott lesz, hogy eligazítson, válaszoljon kérdéseire és tanácsokat adjon! Mindannyian együtt vagyunk ezen az úton!
MARADJ INSPIRÁLT:
Hozzáférhet a napi inspiráló idézetekhez és megerősítésekhez, amelyek segítenek motiváltnak maradni!
NYILATKOZAT:
Ez az alkalmazás útmutatóként szolgál a jóga, a légzés és a meditáció gyakorlatának feltárásához. Fontos megérteni, hogy a jóga nem helyettesíti az orvosi ellátást, vizsgálatot, diagnózist vagy kezelést. Abban az esetben, ha sérülése, betegsége vagy bármi más, amit a fizikai aktivitás befolyásolhat, forduljon orvoshoz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ezeket a tevékenységeket elvégezheti. Az alkalmazás letöltésével a tulajdonosokat és az oktatókat minden kötelezettség alól felszabadítja.
A termék feltételei:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Adatvédelmi irányelvek:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Frissítve:
2024. márc. 12.