Mindfully Fit With Paris James
इन-एप खरिदहरू
१ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
के तपाई योगलाई दैनिक बानी बनाउन चाहनुहुन्छ? यो एप तपाईको लागि मात्र हो! योगले तपाईंको जीवनलाई 100% परिवर्तन गर्न सक्छ र सबैभन्दा राम्रो पक्ष यो हो कि यो सुरु गर्न कहिल्यै ढिलो हुँदैन! तपाईं आफ्नो चटाईमा कहिल्यै जानुभएको छैन, वा तपाईं पहिले नै ह्यान्डस्ट्यान्डहरूमा हप गर्दै हुनुहुन्छ, यो एपमा तपाईंलाई यस यात्रामा प्रेरित गर्न विभिन्न पाठ्यक्रमहरू, कक्षाहरू र चुनौतीहरूको दायरा छ।
योगका फाइदाहरू:
समग्र कल्याण सुधार गर्दछ
लचिलोपन र गतिशीलता बढाउँछ (अब ढाड दुखाइ छैन!)
टोन र बलियो - नमस्कार मांसपेशिहरु!
तपाईंको मेटाबोलिजम बढाउँछ
दिमाग र शरीरलाई सन्तुलनमा ल्याउँछ
रक्त प्रवाह र परिसंचरण बढाउँछ
तपाईंलाई जवान देखिने र हेर्दै राख्छ
शुरुआतीहरूलाई स्वागत छ
यदि यो तपाइँको पहिलो पटक योग गर्दै हुनुहुन्छ भने, हामी तपाइँलाई सुरु गर्न र सास कार्य र मुद्रा संग अधिक परिचित हुन मद्दत गर्न हाम्रो शुरुआती 28 दिनको चुनौती संग चरणबद्ध रूपमा लिनेछौं। तपाईं तीव्रतामा वृद्धि गर्न सक्नुहुन्छ र जब तपाईं सहज महसुस गर्नुहुन्छ मूर्ति र लचिलोपन कक्षाहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ! P.S. हामी सँधै परिमार्जनहरू प्रस्ताव गर्दछौं!
के समावेश छ:
नि:शुल्क योग कक्षाहरूको चयन
बहु-दिन चुनौतीहरू र पाठ्यक्रमहरू
बिहान / बेलुकाको लागि छोटो र मीठो कक्षाहरू
सबै स्तरका लागि पूर्ण लम्बाइ कक्षाहरू
ट्यूटोरियलको साथ गहिरो पोज गाइड
दैनिक सकारात्मक रिमाइन्डर र उद्धरण
तपाईंको अभ्यास र लक्ष्यहरू ट्याक गर्न प्रयोगकर्ता प्रोफाइल
टोनिङ र स्कल्प्टिङ फिटनेस दिनचर्याहरू पालना गर्नुहोस्
स्प्लिटहरू, ह्यान्डस्ट्यान्डहरू र थप कुराहरूमा मद्दत गर्न लचिलो दिनचर्याहरू
तपाईंलाई आराम र आराम गर्न मद्दत गर्न निर्देशित ध्यान
घरमा आत्म अभ्यास:
घरमा अभ्यास गर्नु उत्तम भावनाहरू मध्ये एक हो! आफ्नो योग स्थान सेट अप गर्न सक्षम हुन र आफ्नो चटाई मा हप कुनै पनि समयमा तपाईं चाहनुहुन्छ, अमूल्य छ! यो एपले तपाइँ जहाँ भएपनि तपाइँको दिमाग र शरीर संग जडान गर्ने दैनिक बानी खेती गर्न मद्दत गर्नेछ! P.S. तपाईं यसलाई टिभी वा ल्यापटपमा फराकिलो कोण दृश्यका लागि कास्ट गर्न सक्नुहुन्छ!
तपाईको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्:
तपाईंले लिने हरेक कक्षाको साथ, तपाईं आफ्नो प्रयोगकर्ता प्रोफाइलको साथ आफ्नो लक्ष्य र प्रगति ट्र्याक राख्न सक्नुहुन्छ! तपाईंले दैनिक योगको पूरा हप्ता पूरा गरेपछि कक्षा समाप्त गर्न र त्यो 7-दिनको स्ट्रीक प्राप्त गर्न पाउनु धेरै रोमाञ्चक छ! हामीसँग सबै फरक लम्बाइका कक्षाहरू पनि छन्, निर्देशित ध्यानका साथ, त्यसैले त्यहाँ छनौट गर्न धेरै विकल्पहरू छन्!
सामुदायिक सहयोग:
हामीसँग हाम्रो समावेश गरिएको फेसबुक समूह द माइन्डफुली फिट कम्युनिटीमा सबैभन्दा सहयोगी समुदाय पनि छ, र पेरिस तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्न, तपाईंको प्रश्नहरूको जवाफ दिन र सल्लाह प्रस्ताव गर्न त्यहाँ हुनेछ! हामी सबै यो यात्रामा सँगै छौं!
प्रेरित रहनुहोस्:
तपाईंलाई उत्प्रेरित रहन मद्दत गर्नको लागि दैनिक प्रेरणादायक उद्धरणहरू र पुष्टिकरणहरूमा पहुँच प्राप्त गर्नुहोस्!
अस्वीकरण:
यो एपले तपाईलाई योग, सास र ध्यानको अभ्यासलाई उजागर गर्न गाइडको रूपमा कार्य गर्दछ। यो बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ कि योग चिकित्सा ध्यान, परीक्षण, निदान वा उपचारको विकल्प होइन। यदि तपाईलाई चोटपटक, रोग, वा शारीरिक गतिविधिबाट प्रभावित हुन सक्ने अरू कुनै कुरा छ भने, कृपया यी गतिविधिहरू गर्न सकिन्छ भनेर सुनिश्चित गर्न चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। यो एप डाउनलोड गरेर, तपाईंले सबै दायित्वहरूको मालिक र प्रशिक्षकहरूलाई रिहा गर्दै हुनुहुन्छ।
यस उत्पादनका सर्तहरू:
http://www.breakthroughapps.io/terms
गोपनीयता नीति:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
योगका फाइदाहरू:
समग्र कल्याण सुधार गर्दछ
लचिलोपन र गतिशीलता बढाउँछ (अब ढाड दुखाइ छैन!)
टोन र बलियो - नमस्कार मांसपेशिहरु!
तपाईंको मेटाबोलिजम बढाउँछ
दिमाग र शरीरलाई सन्तुलनमा ल्याउँछ
रक्त प्रवाह र परिसंचरण बढाउँछ
तपाईंलाई जवान देखिने र हेर्दै राख्छ
शुरुआतीहरूलाई स्वागत छ
यदि यो तपाइँको पहिलो पटक योग गर्दै हुनुहुन्छ भने, हामी तपाइँलाई सुरु गर्न र सास कार्य र मुद्रा संग अधिक परिचित हुन मद्दत गर्न हाम्रो शुरुआती 28 दिनको चुनौती संग चरणबद्ध रूपमा लिनेछौं। तपाईं तीव्रतामा वृद्धि गर्न सक्नुहुन्छ र जब तपाईं सहज महसुस गर्नुहुन्छ मूर्ति र लचिलोपन कक्षाहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ! P.S. हामी सँधै परिमार्जनहरू प्रस्ताव गर्दछौं!
के समावेश छ:
नि:शुल्क योग कक्षाहरूको चयन
बहु-दिन चुनौतीहरू र पाठ्यक्रमहरू
बिहान / बेलुकाको लागि छोटो र मीठो कक्षाहरू
सबै स्तरका लागि पूर्ण लम्बाइ कक्षाहरू
ट्यूटोरियलको साथ गहिरो पोज गाइड
दैनिक सकारात्मक रिमाइन्डर र उद्धरण
तपाईंको अभ्यास र लक्ष्यहरू ट्याक गर्न प्रयोगकर्ता प्रोफाइल
टोनिङ र स्कल्प्टिङ फिटनेस दिनचर्याहरू पालना गर्नुहोस्
स्प्लिटहरू, ह्यान्डस्ट्यान्डहरू र थप कुराहरूमा मद्दत गर्न लचिलो दिनचर्याहरू
तपाईंलाई आराम र आराम गर्न मद्दत गर्न निर्देशित ध्यान
घरमा आत्म अभ्यास:
घरमा अभ्यास गर्नु उत्तम भावनाहरू मध्ये एक हो! आफ्नो योग स्थान सेट अप गर्न सक्षम हुन र आफ्नो चटाई मा हप कुनै पनि समयमा तपाईं चाहनुहुन्छ, अमूल्य छ! यो एपले तपाइँ जहाँ भएपनि तपाइँको दिमाग र शरीर संग जडान गर्ने दैनिक बानी खेती गर्न मद्दत गर्नेछ! P.S. तपाईं यसलाई टिभी वा ल्यापटपमा फराकिलो कोण दृश्यका लागि कास्ट गर्न सक्नुहुन्छ!
तपाईको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्:
तपाईंले लिने हरेक कक्षाको साथ, तपाईं आफ्नो प्रयोगकर्ता प्रोफाइलको साथ आफ्नो लक्ष्य र प्रगति ट्र्याक राख्न सक्नुहुन्छ! तपाईंले दैनिक योगको पूरा हप्ता पूरा गरेपछि कक्षा समाप्त गर्न र त्यो 7-दिनको स्ट्रीक प्राप्त गर्न पाउनु धेरै रोमाञ्चक छ! हामीसँग सबै फरक लम्बाइका कक्षाहरू पनि छन्, निर्देशित ध्यानका साथ, त्यसैले त्यहाँ छनौट गर्न धेरै विकल्पहरू छन्!
सामुदायिक सहयोग:
हामीसँग हाम्रो समावेश गरिएको फेसबुक समूह द माइन्डफुली फिट कम्युनिटीमा सबैभन्दा सहयोगी समुदाय पनि छ, र पेरिस तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्न, तपाईंको प्रश्नहरूको जवाफ दिन र सल्लाह प्रस्ताव गर्न त्यहाँ हुनेछ! हामी सबै यो यात्रामा सँगै छौं!
प्रेरित रहनुहोस्:
तपाईंलाई उत्प्रेरित रहन मद्दत गर्नको लागि दैनिक प्रेरणादायक उद्धरणहरू र पुष्टिकरणहरूमा पहुँच प्राप्त गर्नुहोस्!
अस्वीकरण:
यो एपले तपाईलाई योग, सास र ध्यानको अभ्यासलाई उजागर गर्न गाइडको रूपमा कार्य गर्दछ। यो बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ कि योग चिकित्सा ध्यान, परीक्षण, निदान वा उपचारको विकल्प होइन। यदि तपाईलाई चोटपटक, रोग, वा शारीरिक गतिविधिबाट प्रभावित हुन सक्ने अरू कुनै कुरा छ भने, कृपया यी गतिविधिहरू गर्न सकिन्छ भनेर सुनिश्चित गर्न चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। यो एप डाउनलोड गरेर, तपाईंले सबै दायित्वहरूको मालिक र प्रशिक्षकहरूलाई रिहा गर्दै हुनुहुन्छ।
यस उत्पादनका सर्तहरू:
http://www.breakthroughapps.io/terms
गोपनीयता नीति:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी,वित्तीय जानकारी र डिभाइस वा अन्य ID हरू
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
के नयाँ छ
New app version includes some important improvements and updates:
• Improved Streak logic fixes common issues with Streak count
• Improved cancellation flow
• Capability to download pdfs from the app
• Bug fixes
• Improved Streak logic fixes common issues with Streak count
• Improved cancellation flow
• Capability to download pdfs from the app
• Bug fixes
